Bilim adamları dünya genelinde insanların yaklaşık üçte ikisi tarafından tüketilen çayla ilgili araştırmalar yaparak fa

Tarih boyunca birçok kültürde ve dönemde ana yemek sayısının iki olduğunu söyleyenler var. Bugün bilinen "Günün en önem

Yapılan yeni bir çalışma, kahvaltıyı geç saatlerde yapmanın yüksek ölüm riskiyle bağlan

Genel Cerrahi Uzmanı Doç. Dr. Mehmet Altıntaş, şekerli içecekleri günlük beslenmenin rutin bir parçası haline getirmeme

Market raflarında tam yağlı, yarım yağlı, yağsız, yulaf, soya, badem ve daha birçok süt alternatifi bulunuyor. Peki bun

Çocukluk ve gençlik yıllarında severek tüketilen gazozlar, spor içecekleri ve hatta tamamen "sağlıklı" olduğu düşünülen

National Geographic'in haberine göre; son yıllarda yayımlanan araştırmalar, süt ürünlerinden alınan doymuş yağların san

Tüm meyvelerin karaciğer üzerindeki etkisi aynı değildir, özellikle işlenmiş ve şekerlenmiş formlarda tüketildikler

İngiliz diyetisyen Sarah Brewer, özellikle 40 yaş üstü bireyleri ilgilendiren dikkat çekici bir uyarıda bulundu. Brewer

Gündelik hayatın stresinden kaçmak için sık sık başvurduğumuz kahve, meğer gerçekten de ruhsal bir kalkan görevi görüyo

Yaklaşık 16 yıl boyunca takip edilen 1,8 milyon kişinin verileri, bitkisel ağırlıklı beslenmenin koruyucu gücünü bir k

HABERLER SAĞLIK Tüketen pişman: Beyninizin yaşlanmasını hızlandırıyor! Aman dikkat... Brezilya’da gerçekleşt

ABD’de yapılan yeni bir araştırma, ileri yaşlarda her gün tam tahıl tüketmenin sağlık üzerinde belirgin faydalar sağlad

HABERLER SAĞLIK Yediğinizde yaşlanmayı yavaşlatıyor! Beyninize ilaç gibi geliyor İsveç’te 25 yıl boyunca yür

İnsanlığın en sevdiği lezzetlerden biri olan peynir, sağlığımız üzerinde beklenmedik ve mucizevi bir fayda barındırıy

Çoğumuz karanlık çöktüğünde hâlâ işte oluyoruz ve akşam yemeği geç saatlere kalıyor. Ancak uzmanlara göre, kış aylarınd

Uluslararası bilim ekipleri tarafından yapılan araştırmalara göre Türk kahvaltılarının vazgeçilmezi olan tereyağı birço

Prof. Dr. Uğur Coşkun, ultra işlenmiş gıdalar ile ilgili yapılmış çalışmalara dair açıklama paylaştı. Ultra işlenmiş gı

Kalp sağlığınızı korumanın, beyin gücünüzü artırmanın ve kolesterolünüzü düşürmenin en basit yolu bir elmayı ısırmak. Uz