İyileştirici özellikleri arasında bağışıklık sisteminin güçlenmesi, kemik ve eklemlerin güçlenmesi, soğuk algınlığı

Aslında, ekşi mayalı ekmek, özellikle daha doğal olanı tercih ederseniz, en iyi ekmek türlerinden biri olarak kabul

Amerika'da yapılan bir araştırmada ergenlerin ruh sağlığının son 10 yılda kötüleştiği, kendisini umutsuz hissettiğini b

Vücudumuzun asit dengesi, sağlığımızı genel olarak etkileyen önemli faktörlerden biri. Vücudun pH dengesi bozulduğunda

Güçlü sosyal bağlar, stresi azaltmaya ve sağlığı iyileştirmeye yardımcı oluyor. Verywel

Sıcak su içmek, özellikle kış aylarında birçok rahatsızlığa iyi gelir. Bu uygulama, özellikle soğuk aylarda stresi

Kış aylarında, kan damarlarının daralması ve kan pıhtılaşmasının artması, kardiyovasküler sistemin işleyişini daha

MUCİZEVİ TEDAVİPatates suyu yapımı kolaydır. 3 orta boy çiğ patatese ihtiyacınız olacak. Patatesleri rendeleyip suy

Kahve, çay, enerji içecekleri, asitli içecekler, çikolata… Hepsi çok fazla tüketiliyor. Dolayısıyla kafein hayatımızın

Birçok sağlık uygulamasında olduğu gibi masajlar bakımından da vücudunuzun ihtiyacına göre belirlenen masajlar vardır.

Akdeniz’in bereketli topraklarında yetişen mandalinalar, Aralık ayında tat ve aroma açısından en olgun haline ulaşıyor.

Ekim ayının ortalarında, Utah'ın 10.000 metre üzerinde uçan kalabalık bir Boeing 737'nin ön camı gizemli bir cisim

İskoçya’nın Dundee kentinde bulunan Dr. Iris Grunwald, kentteki başka bir noktada yer alan insan kadavrası üzerinde uza

Sonbahar ve kış aylarının gelmesiyle birlikte bağışıklık sistemini güçlendiren besinlere ilgi artıyor. Pek çok kişi ilk

Bugüne kadar kabızlığa karşı en temel tavisye "Diyetinizde daha fazla lif bulundurun" idi. Londra'daki King's Colleg

OMEGA-3 Omega-3 hem beyin sağlığı için hem de cilt sağlığınız için gerekli olan önemli bir tavkiyedir. Omega-3 ayrıca k