Kişisel alanını kendi zevkine göre düzenleme, kimseye hesap vermeme ve o özgürlük hissi... Bu ve benzeri nedenlerle tek

Herkese merhaba, nihayet Ramazan bayramına kavuştuk. Ben de bugün sizlere bayram yemekleri önerileri hazırladım. Umarım

Irak'ın başkenti Bağdat'ta ramazan ayına özgü "komşudan komşuya iftar" geleneği yaşatılmaya devam ediyor. Bağdat'ta

İdilika'nın Mutfağı'nda bugün iftarda Kırklareli'ye konuk oluyoruz. Kırklareli mutfak kültürü; yörede yetişen besin çeş

Ramazan ayında uzun süren açlık ve susuzluk nedeniyle vücudun metabolik olarak farklı bir düzene geçtiğini ifade eden

Acıbadem Bodrum Hastanesi Beslenme ve Diyet Uzmanı Tuğçe Arabalı, Ramazan ayında beslenme düzeninin doğru planlanmaması

Sevgili okurlarım, bir süredir hemen yakınlarımızda süregelen bir savaşla yatıp kalkıyoruz. Sonuç henüz belli değil ama

İdilika'nın Mutfağı'nda bugün, Anadolu'dan Avrupa kıtasına doğru ilerliyoruz. Şen insanları, nefis yemekleri ve kültürü

Prof. Dr. Tanoğlu, iftar ile sahur arasında lifli besinlerin artırılmasının bağırsak hareketlerini desteklediğini beli

Ramazan ayında mide ve bağırsak sağlığını korumanın temel koşulunun, uzun süreli açlığın ardından sindirim sistemine ani

Ramazan sofraları zengin seçeneklerle dolu olsa da sağlıklı bir iftar için sıraya dikkat etmek şart. İlk lokmadan tatlı

İzmir Büyükşehir Belediye Başkanı Cemil Tugay’ın ağırlaşan ekonomik koşullar karşısında yurttaşların sağlıklı ve uy

Diyetisyen Tuba Yıldırım, iftarda doğru beslenme hakkında bilgilendirmede bulundu. Sağlıklı ve yeterli beslenmenin, vü

Her yıl ramazan ayının gelmesi ile sıkça sorulan ve çokça konuşulan konu başlığı 'Ramazanda kimler oruç tutabilir?' sor

Her yıl ramazan ayının gelmesi ile sıkça sorulan ve çokça konuşulan konu başlığı 'Ramazanda kimler oruç tutabilir?' sor

Ramazan ayı başladı. Sokakları mis gibi pide kokusu sardı. İftar sofraları yine aileleri birleştiriyor. Uzmanlar, sağlı

Ramazan ayında uzun süren açlığın ardından iftar sofrasına oturulduğunda yapılan ilk tercih, sindirim sistemi üzerinde

Diyetisyen Şeyma Dinç, Ramazan ayında uzun süren açlığın ardından yapılan iftarın büyük önem taşıdığını belirterek, doğ

RAMAZAN'DA SAĞLIKTAN ÖDÜN VERMEDEN İBADET EDİLMELİ Kardiyoloji Uzmanı Prof. Dr. Bilal Boztosun, Ramazan ayının hem ruhs

Bazı meyveler triptofan içerir; triptofan vücutta serotonine dönüştürülür ve serotonin melatonin üretimini uyarır.

Şef Şükran Kaymak’ın özenle hazırladığı iftar ve sahur menüleri "Şükran Kaymak’la Ramazan Sofrası"nda SHOW TV’de yarınd