Beslenme uzmanları, sabahları hızlıca tüketilen kahve ve sandviç ikilisinin sanıldığı kadar masum olmadığını belirtiyor

Etken maddesi semaglutid olan ilaçların en bilineni Ozempic. Ozempic, vücutta GLP-1 olarak bilinen hormonun etkilerini

Etken maddesi semaglutid olan ilaçların en bilineni Ozempic. Ozempic, vücutta GLP-1 olarak bilinen hormonun etkilerin

Son dönemde uzmanların dikkat çektiği “mor zeytin”, yeşil ve siyah zeytin arasında yer alan ara olgunluk döneminde topl

Klinik Diyetisyen Duygu Özbay, ıspanağın magnezyum içeriğiyle kas fonksiyonlarını düzenleyerek yorgunluk ve stresin e

Az yemek ama daha çok tat almak mümkün mü? Japonların yüzyıllardır uyguladığı bir beslenme alışkanlığı, hem uzun yaşamı

Her bebek farklı tepkiler verir ama genel açlık ipuçları evrenseldir. Bu sinyalleri tanıyarak beslenme sürecini hem key

Health dergisinde yayımlanan verilere göre, cevizin günün farklı saatlerinde tüketilmesinin bilişsel fonksiyonlar ve en

Her bebek farklı tepkiler verir ama genel açlık ipuçları evrenseldir. Bu sinyalleri tanıyarak beslenme sürecini hem key

Çocuklarda iştahsızlık, ebeveynlerin en sık kaygı duyduğu konular arasında yer alıyor. Ancak her az yiyen çocuğun gerç

– Düzce Sağlık Müdürü Dr. Yasin Yılmaz, "Bayram ziyaretlerinde sunulan ikramlara dikkat edilmeli, aşırıya kaçılmamalı,

Ramazan’ın son günlerinde birçok kişi açlığa daha kolay dayanabildiğini fark eder. Bunun nedeni ise vücudun yaklaşık bi

Ramazan’da uzun süreli açlık, susuzluk ve iftarda aniden ağır yemek tüketimi gibi durumlar kalp krizi riskini artırıyor

Protein deposu olması, uygun fiyatı ve çok yönlülüğüyle mutfakların altın standardı kabul edilen tavuk eti; kas kütlesi

EKONOMİ HABERLERİ EKONOMİ Ramazan'ın kışa denk gelmesi, kuruyemiş tüketimini arttırdı On bir ayın sultanı Ra

İnsülin hayati bir hormondur. Ama sürekli yüksek kaldığında metabolik sistemi yorar. Sorun insülin değil, kronik hiperi

Diyetisyen Tuba Yıldırım, iftarda doğru beslenme hakkında bilgilendirmede bulundu. Sağlıklı ve yeterli beslenmenin, vü

Sahurda yapılan doğru tercihler, oruç sürecini daha rahat geçirmenin anahtarıdır. Tok tutan ve sindirimi destekleyen be

Siirt İl Sağlık Müdürlüğünde görev yapan Uzman Diyetisyen Nevzat Ertaş, ramazan ayında yanlış bilinen başlıklara dikk

Manisa Celal Bayar Üniversitesi Hafsa Sultan Hastanesi'nden Diyetisyen Hale Aslantaş, Ramazan ayı içerisinde sahurun ims

Bazı meyveler triptofan içerir; triptofan vücutta serotonine dönüştürülür ve serotonin melatonin üretimini uyarır.