Ekran parlaklığındaki ani değişimler, özellikle akşam saatlerinde, çocuk beyninin karşılaşabileceği en yoğun uyaranla

Evde, parkta, yemek masasında… Çocuk bir şey anlatırken ebeveynin bakışı bir anda ekran ışığına yöneliyor. Bu küçük k

Okul çağındaki çocuklarda sık görülen karın ağrısı, şişkinlik, yemek sonrası rahatsızlık hissi ve zaman zaman derse o

Son yıllarda sosyal medyada neredeyse her gün yeni bir diyet akımı karşımıza çıkıyor. Aralıklı oruç, ketojenik beslen

Yetişkinlerde sık rastlanan hipertansiyon, ihmal edildiği takdirde ciddi sonuçlara yol açan önemli bir sağlık sorunu…

Son yıllarda glütensiz beslenme, sağlıklı yaşam dünyasının en çok konuşulan akımlarından biri haline geldi. Artık mar

Son yıllarda yapılan nörobilim araştırmaları, yalnızca tanık olmanın bile beynin “tehdit modu”nu harekete geçirdiğini

Güzel bir gülüşün sırrı sağlıklı dişlerde saklı… Ancak bundan çok daha fazlası var... Diş sağlığı aslında genel sağlı

Gebelik sabırla ve heyecanla geçen 40 haftalık uzun bir yolculuk… Bu yolculuğun sonunda ise anneyle bebeğin kavuştuğu

Boyun, sırt ve bel ağrıları günümüzün en yaygın sağlık sorunları arasında yer alıyor ve milyonlarca insanın yaşam kal

Bir çocuğun kalbinde güven bir kez kırıldığında, o boşluğu hiçbir açıklama dolduramıyor. Çünkü çocuklar kelimeleri de

Son yıllarda insanlar sağlığı destekleyecek farklı yöntemlere daha fazla yönelmeye başladı. Bu arayışın bir parçası o

Her sabah telefonun sesiyle uyanan bir çocuk… Kahvaltıda YouTube, derste tablet, akşam yemeğinde televizyon, uyumadan

Çocuklarda stres artık yalnızca ruhsal bir sorun değil; bedensel bir alarm haline geliyor. Son yıllarda hem okul orta

Ergenlik çağından itibaren çocuklar artık yalnızca akademik başarıyla değil, duygusal becerilerle de sınanıyor. Teknol

Ayna karşısında uzun süre kalan, öğün atlayan, her lokmada “ya kilo alırsam” diye düşünen çocuklar… Ergenlik dönemi,

Çocukların burun yerine ağızdan nefes alması genelde gözden kaçsa da fazlasıyla dikkat edilmesi gereken bir durum. Sı

Ergenlik yılları, duyguların hızla değiştiği, kimliğin şekillendiği ve ilişkilerin yeniden tanımlandığı bir dönem. Anc