Uzun süreli açlığın ardından hızlı ve ağır yemekler tüketmek sindirim sisteminde çeşitli problemlere yol açabiliyor. Uz

Masa başı ve hareketsiz çalışma hayatı duruş bozukluklarının yanı sıra kalp hastalıklarından diyabete, kronik ağrılarda

İstanbul Esenyurt Üniversitesi'nden diyetisyen Dr. Öğr. Üyesi Duygu Vardağlı, ramazan ayında beslenme alışkanlıklarına y

İzmir İl Sağlık Müdürlüğü, Ramazan ayı boyunca her ilçede 'Ramazanda Sağlık Programı' etkinlikleri düzenliyor. Progra

Son yıllarda sağlık dünyasında tuhaf bir yarış vardı. Daha sert spor, daha radikal diyet, daha pahalı takviyeler, daha

Büyüme ve gelişim, çocukluk ve ergenlik döneminde çevresel faktörler, düzenli spor ve doğru beslenme ile doğrudan ilişki

Bayburt Gençlik Merkezi Deneyap Teknoloji Atölyesi’nde öğrencilere yönelik 'Çocukluk Çağında Obezite ve Sağlıklı Besl

İstinye Üniversitesi Gaziosmanpaşa Hastanesi Kardiyoloji Uzmanı Doç. Dr. Ali Doğan, kalp hastalarının oruç tutup tutamay

Oruç tutarken mide yanması ve reflü birçok kişinin ortak sorunu haline geliyor. Ancak doğru besin seçimi, porsiyon kont

Sahur ve iftar arasında doğru beslenme ve su tüketimiyle oruç sırasında vücudunuzun sıvı ihtiyacını karşılamak mümkün.

Diyetisyen Tuba Yıldırım, iftarda doğru beslenme hakkında bilgilendirmede bulundu. Sağlıklı ve yeterli beslenmenin, vü

Oruç uzun süreli açlıkla metabolizmayı zorlayan değil, doğru planlandığında onu onaran bir süreçtir. İftar ve sahurda t

Yükseköğretim Kurumları Sınavı’na hazırlanan öğrencilerin, sınav sürecini daha sağlıklı, planlı ve verimli bir şekild

Türkiye’nin zeytin ve zeytinyağı sektöründeki öncü kuruluşlarından Marmarabirlik, sağlıklı nesiller yetiştirme vizyonu d

Sahurda yapılan doğru tercihler, oruç sürecini daha rahat geçirmenin anahtarıdır. Tok tutan ve sindirimi destekleyen be

Bodrum Belediyesi tarafından "Kadın Sağlığı Buluşmaları" kapsamında Herodot Kültür Merkezi’nde "Menopozda Beden, Besl

Ramazan ayında 1415 saati bulan açlık süresinin metabolizma hızını yavaşlatabileceğini söyleyen Diyetisyen Evin Güney

Ani sıcaklık düşüşleri veya yükselişleri, üst solunum yolu enfeksiyonlarını tetikleyebilir. Doğru beslenme, uyku ve giy

Manisa Celal Bayar Üniversitesi Hafsa Sultan Hastanesi'nden Diyetisyen Hale Aslantaş, Ramazan ayı içerisinde sahurun ims

Ramazan ayında oruç tutmak hem sindirim sistemini hem ruhu dinlendirirken, doğru beslenme de vücut için detoks etkisi

HÜCRESEL İLTİHAPLA MÜCADELE: IL-11 VE GLP-1 DEVRİMİ Yaşlandıkça hücrelerimiz hasar biriktirir ve çevrelerine ‘iltihaplı