Ramazan’da oruç tutmak sadece fiziksel değil, ruhsal bir yenilenme süreci. Beyin fonksiyonları güçleniyor, stres azalıy

HABERLER SAĞLIK Bu alışkanlık yaşlanmayı yavaşlatıyor! Duyunca siz de şaşıracaksınız 30 bin katılımcıyla ger

Unutkanlık hayatı zorlaştırabilir, ama doğru beslenme ve yaşam tarzı değişiklikleriyle hafızanızı güçlendirebilirsiniz.

Tam tahıl, meyve, çekirdek ve bakliyat açısından zengin bir beslenme, yeterli lif almamızı sağlayarak yalnızca bedenimi

Yapbozlar sadece eğlenceli bir hobi olmanın ötesinde, zihinsel ve ruhsal sağlığı destekleyen önemli bir aktivite olarak

HABERLER SAĞLIK Yaşlanmayı yavaşlatıyor! Haftalık yapın, sonuçlar inanılmaz... Araştırma sonuçları doğrultus

Zaman hepimiz için aynı hızda aksa da bedenimiz ve zihnimiz her zaman takvim yaşımıza ayak uydurmaz; bazen daha hızlı

Bazı insanlar yaşlansa da zihinleri ve bedenleri şaşırtıcı derecede genç kalıyor. Bilim dünyasının "Süper Yaşlılar" (Su

Evde bir kediyle yaşamanın insan psikolojisine iyi geldiği uzun zamandır biliniyor. Şimdi ise bilim insanları bu etkini

Yaşlanma süreciyle birlikte hafızayı taze tutmak ve zihinsel çevikliği korumak, 60 yaş üzerindeki bireylerin en büyük ö

Bulguları ABD'deki "Neurology" dergisinde yayımlanan araştırmada bireylerin sürüş verileriyle bilişsel durumları arasın

Araç sürüş verilerinin, bilişsel gerileme riski taşıyan kişilerin erken dönemde belirlenmesine yardımcı olabileceği tesp

Novo Nordisk, Alzheimer hastalığında bilişsel gerilemeyi yavaşlatıp yavaşlatamayacağını test ettiği oral semaglutide il

Çalışırken veya arkadaşlarla dışarıda vakit geçirirken, kitap okurken, hatt TV izlerken bile odaklanmakta zorlandığımız

Kalp sağlığınızı korumanın, beyin gücünüzü artırmanın ve kolesterolünüzü düşürmenin en basit yolu bir elmayı ısırmak. Uz

Bilişsel gerileme, yaş almayla birlikte gelen en yaygın sağlık sorunlarından biri. Özellikle 50 yaş ve üzerindeki bireyl

50'li yaşlarımıza geldiğimizde vücudumuzun besin ihtiyaçları değişir; daha fazla proteine ihtiyaç duyarız ve bazı vitam

Pennsylvania Üniversitesi Perelman Tıp Fakültesi'ndeki araştırmacılar, hava kirliliğinin beyindeki toksik proteinlerin b

Uçak arızalarını önceden tahmin etmekten fabrikaların verimliliğini artırmaya, araçların sürücü verilerine göre kendi