Kronik iltihaplanma, kalp-damar hastalıklarından eklem rahatsızlıklarına kadar birçok sağlık sorununun gelişiminde rol

Akdeniz diyetinin baş tacı olan sızma zeytinyağı, antioksidanlar ve sağlıklı yağ asitleri bakımından zenginliğiyle bili

Türkiye'nin zengin bitki çeşitliliği, yüzyıllardır kullanılan doğal şifa kaynaklarını yeniden gündeme taşıyor. Bu bitki

Sabah gözünü açar açmaz kahve makinesine yönelenler, yoğun iş temposu arasında sürekli fincan tazeleyenler, enerji to

C vitamini, antioksidanlar ve mucizevi bromelain enzimi açısından zengin olan ananas, maalesef herkes için aynı dereced

En yaygın ağrılar arasında yer alan baş ağrıları, migren, genellikle stres, susuzluk, aşırı kafein tüketimi gibi nedenl

Bilimsel araştırmalar, 'en sağlıklı yeşillik hangisi?' tartışmasına yeni bir yön verdi. ABD’de gerçekleştirilen analizd

Yapılan bilimsel araştırmalar sonucunda elde edilen veriler dünyanın en sağlıklı sebzesi sorusuna net bir cevap vermeyi

Kalp ve damar hastalıkları, dünya genelinde en yaygın yaşam kaybı nedenleri arasında yer alıyor. Ancak, yaşam tarzında

Bayram tatili ve gündüzün uzamasıyla yenen uzun akşam yemekleri vücudun yağ depolamasını hızlandırdı. Yaz da yaklaşırke

Health dergisinde yayımlanan verilere göre, cevizin günün farklı saatlerinde tüketilmesinin bilişsel fonksiyonlar ve en

Resmi kayıtlara göre 122 yaşına kadar yaşayarak "dünyanın en yaşlı insanı" unvanını elinde bulunduran Fransız Jeanne Ca

Manisa Celal Bayar Üniversitesi Hafsa Sultan Hastanesi'nden Diyetisyen Hale Aslantaş, Ramazan ayı içerisinde sahurun ims

Fonksiyonel tıp alanında çalışmalarıyla tanınan hekim Mark Hyman’a sık sık aynı soru yöneltiliyor: Yaşlanma süreci ger

HABERLER SAĞLIK Bağışıklığı güçlendiriyor: Yiyince vücudunuzu kalkan gibi koruyor! Mor rengiyle iştahları ka

Sağlıklı beslenme dünyasında ezberleri bozan bir rapor yayınlandı. ABD Hastalık Kontrol ve Önleme Merkezleri (CDC), seb

Uzmanlar, bağırsaklarınızı güçlendirmeye yardımcı olacak uygulanması kolay yedi öneriyi paylaştı. 1. SADE KURUYEMİŞ K

Dr XandMorning Live programı doktoru Sosyal medyada gezinirken veya süpermarket raflarına bakarken bağırsak sağlığınızı

Vücudumuzun asit dengesi, sağlığımızı genel olarak etkileyen önemli faktörlerden biri. Vücudun pH dengesi bozulduğunda

Tıbbi Onkoloji Uzmanı Prof. Dr. Ali Arıcan, ölüm nedenleri arasında ilk sırada yer alsa da aslında sağlıklı yaşam tarzı

Çoğu zaman hiç düşünmeden limon kabuklarını çöpe atarız. Fakat yapılan araştırmalarda kabuğun yenilebilir olduğu ve gün