Ünlü şarkıcı Işın Karaca son dönemlerde verdiği kilolarla gündeme gelirken son haline binlerce yorum yağdı. Hayranlar

Dünyayı kasıp kavuran ve başta Ozempic olmak üzere milyonlarca insanın kilo vermek için kapısını çaldığı GLP-1 ilaçları

HABERLER SAĞLIK Diyet yaparken kilo veremiyor musunuz? İşte fark etmeden yaptığınız 5 büyük hata Medipol Sa

Fazla kilolardan kurtulmak isteyenler için doğru beslenme kadar yapılan hataların fark edilmesi de büyük önem taşıyor. G

Fazla kilolardan kurtulmak isteyenler için doğru beslenme kadar yapılan hataların fark edilmesi de büyük önem taşıyor.

Medical Park TEM Hastanesi’nden Diyetisyen Banu Doğanlar, kilo vermek isteyen birçok kişinin yaptığı hatalara dikkat çek

Hiç limonun tadının taze bir şekerleme gibi gelebileceğini veya bir kaşık sirkenin bal tadında akıp gidebileceğini haya

Uzmanlara göre sabahları aç karnına yenilen elma, günün ilk saatlerinde sindirim sistemini nazikçe uyandırıyor ve birço

Medicana Kadıköy Hastanesi Beslenme ve Diyet Bölümü’nden Uzm. Diyetisyen Yağmur Satıroğlu, özellikle bayramın ilk günler

Erzurum Sağlık İl Müdürlüğü, Ramazan Ayı sonrası beslenme ile ilgili, vatandaşlar beslenme tavsiyelerinde bulundu.

Erzurum Sağlık İl Müdürlüğü, Ramazan Ayı sonrası beslenme ile ilgili, vatandaşlar beslenme tavsiyelerinde bulundu.

Ramazan ayının metabolizma üzerinde belirgin etkiler oluşturduğunu dile getiren İstinye

Oruç uzun süreli açlıkla metabolizmayı zorlayan değil, doğru planlandığında onu onaran bir süreçtir. İftar ve sahurda t

Kilo verme sürecinde olanlar için tabak seçimi stratejik bir önem taşıyor. Mavi, gri ve yeşil gibi sakinleştirici tonla

Fazla kilolardan kurtulmanın çözümünü düşük kalorili şok diyetleri uygulamakta arıyorsanız, bu hayalinizden bir an önce

Kış aylarında artan iştah, irade eksikliğinden çok akıllı bir bedenin sinyali. Soğuk hava, metabolizmayı ve hormonları

Akşam yemeğinden saatler sonra gelen atıştırma isteği sadece bir alışkanlık mı, yoksa sağlık açısından bir uyarı mı? Ge

Hayatımızda önemli bir yer tutan adet döngüsü, yalnızca fizyolojik değişikliklerle sınırlı kalmaz; aynı zamanda duygusa

Zayıflama iğnelerinin, kilo vermeye yalnızca mideyi yavaşlatarak değil, beyinde aşırı yeme isteğini tetikleyen “yemek

Diyetisyen Esmanur Gündoğdu, gece yeme alışkanlığının çoğu zaman fizyolojik açlıktan değil, davranışsal ve hormonal ned

Gece açlık krizleri yalnızca kilo kontrolünü zorlaştırmakla kalmıyor; uyku, metabolizma ve sindirimi de olumsuz etkiliy