Tıp dünyasında alışılagelmiş tavsiyeler genellikle kalbi merkeze koyar; "Kalbinizi koruyun, ömrünüz uzasın" denir. Anca

Sabah kahvesiyle güne başlayanlar, gün içinde çayı elinden düşürmeyenler için sevindiren bir araştırma sonucu geldi. Do

HABERLER YAŞAM Uzak durun: Bağırsağınızı çökertiyor! Dengeyi altüst ediyor Uzmanların “ikinci beyin” olarak

Uzmanlara göre, bağırsak mikrobiyotasının dengesini bozan temel faktör yanlış beslenmedir. Şeker, kalitesiz yağlar ve u

En yaygın ağrılar arasında yer alan baş ağrıları, migren, genellikle stres, susuzluk, aşırı kafein tüketimi gibi nedenl

HABERLER SAĞLIK Çay ve kahvede sık kullanılıyor! Uzmanlar uyardı: Alzheimer'ı tetikliyor Uzmanlar, şeker yer

Ultra işlenmiş gıdalar; endüstriyel yöntemlerle yoğun şekilde işlenen ürünleri kapsıyor. Cipsler, enerji içecekleri, ha

Getty Images Kızartılmış yiyeceklerde bağırsak mikrobiyomunuzu etkileyebilen doymuş ve trans yağlar bulunuyor. Bilim,

Saç dökülmesi sadece genetik değil, beslenme alışkanlıklarından da etkileniyor. Vitamin, mineral ve protein eksikli

Ebeveynlerin en sık yaptığı hatalardan biri, her gıdanın bebekler için uygun olduğunu düşünmektir. Oysa bazı besinler,

ABD Sağlık ve Sosyal Hizmetler Bakanlığı (HHS) ile Tarım Bakanlığı’nın (USDA) 2025–2030 Beslenme Rehberi için paylaştığ

Günümüzde milyonlarca insanın yaşam kalitesini olumsuz etkileyen migren, yalnızca genetik ve çevresel faktörlerden değil

Migren ataklarının daha iyi yönetilebilmesi için tetikleyici yiyeceklerin tanınması gerektiğini söyleyen Nöroloji Uzma

Günümüzde milyonlarca insanın yaşam kalitesini olumsuz etkileyen migren, yalnızca genetik ve çevresel faktörlerden deği

Migren ataklarının daha iyi yönetilebilmesi için tetikleyici yiyeceklerin tanınması gerektiğini söyleyen Medicana Zincir

Yeditepe Üniversitesi Beslenme ve Diyetetik Bölümü Başkanı Doç. Dr. Binnur Okan Bakır, ABD Sağlık ve Sosyal Hizmetler Ba

ABD'nin Georgia eyaletinde yaşayan  Dr. Jeremy London, alkolden daha zararlı ve vücudu aktif olarak zehirleyen gıdaları

HORMONLARI BOZUYORLARBirçok bilim insanı, tıbbi olarak endokrin bozucular olarak bilinen kimyasallardan endişe duyuyor,