50 yaşından sonra vücudumuzun biyolojik saati ve ihtiyaçları tamamen değişiyor. Eskiden fark etmeden sindirdiğiniz, bağ

Bir zamanlar sadece lüks restoranlarda ya da özel davetlerde karşımıza çıkan tropikal meyveler, artık mutfaklarımızın v

Diyetisyen Eda Akkaya, yaptığı açıklamada vücudun yüzde 60'tan fazlasının sudan oluştuğunu, sıcak havalarda ise terlem

Diyetisyen Eda Akkaya, yaz aylarında artan sıcaklıklarla birlikte yalnızca su tüketiminin yeterli olmayabileceğini be

Son yıllarda sağlıklı beslenme ve zayıflama trendlerinin vazgeçilmez iki yıldızı şüphesiz chia ve keten tohumu oldu. To

Baharın gelişiyle birlikte yüksek rakımlı dağların eteklerinden toplanan, sofraların hem şifası hem de lezzeti olan çir

Gıda uzmanları ve beslenme kaynakları, genellikle atık olarak görülen veya evcil hayvan maması olarak değerlendirilen t

Beslenme ve Diyet Uzmanı Selva Oturakçıibogil, tuz kullanımını azaltmanın en etkili yollarından birinin baharatlardan

Süt ürünleri beslenmenin yaygın bir parçasıdır, ancak bazı ilaçlarla birlikte tüketilmeleri iyileşme sürecini ciddi

Yerba Mate, %1,5 oranında kafein içermesine rağmen kahveden çok farklı bir enerji profili sunar. Enerjiyi vücuda yavaş

COĞRAFİ İŞARETLİ TÜRK ÜRÜNÜSivas'ın Gemerek ilçesi, Türkiye'nin gilaburu üretiminde en köklü bölgelerinden biri. Ge

Güney Kaliforniya Üniversitesi (USC) tarafından yapılan yeni bir çalışma, bu artışın arkasındaki gizemli çevresel faktö

Yıllardır ne kadar çok meyve ve sebze, o kadar sağlık dedik. Ancak bilim dünyasından gelen yeni bir araştırma, sağlıklı

Yapılan bilimsel araştırmalar sonucunda elde edilen veriler dünyanın en sağlıklı sebzesi sorusuna net bir cevap vermeyi

Limon, pek çok tedavi edici özelliği ile bilinir. Bu meyvenin kokusu kendinizi tazelenmiş hissetmenizi sağlar. Ancak ko

Birçok kişi tarafından denenen bu basit tarif, hem lezzeti hem de potansiyel faydalarıyla dikkat çekiyor. Özellikle bağ

Kaynatılmış su, içindeki zararlı mikroorganizmaları yok ederek tüketim için daha güvenli hale gelir. Hepimiz, ister içm

Ramazan Bayramı denildiğinde akla şüphesiz tatlılar geliyor. Bayram ziyaretlerinde 'yemezsem üzülür, o kadar emek vermi

Fransa’da piyasaya sürülen bir grup çilekte yapılan incelemeler sonucunda yüksek miktarda pestisit yani tarım ilacı kal

Doğanın sunduğu mucizevi bitkilerden biri olan ısırgan otu, sağlık dünyasında öne çıkıyor. Ot, çay formunda tüketildiği

Süpermarketlerde veya semt pazarlarında yanından umursamadan geçtiğimiz kalın ve beyaz sebze, meğer tabağımızdaki en gü