11 ayın sultanı Ramazan’ın gelmesiyle sahur ve iftar öğünleri için telaş başladı. Diyetisyen Merve Kapudere Demirciler

Siirt İl Sağlık Müdürlüğünde görev yapan Uzman Diyetisyen Nevzat Ertaş, ramazan ayında yanlış bilinen başlıklara dikk

Kuruyemiş tüketimi, kalp hastalığı ve erken ölüm riskinin azalması da dahil olmak üzere birçok sağlık faydasıyla ilişki

Sıcak su içmek, özellikle kış aylarında birçok rahatsızlığa iyi gelir. Bu uygulama, özellikle soğuk aylarda stresi

Yılbaşı günü sağlıklı beslenmek için önerilerde bulunan Beslenme ve Diyet Bölümü'nden Dyt. Berna Ertuğ, "Tek bir gece

Türkiye’nin dört bir yanında yılbaşı sofraları kurulurken, tatlı tercihleri de hem damak tadına hem de sağlıklı içeri

Latin Amerika, Afrika ve Asya mutfaklarının vazgeçilmezi olan yeşil muz, genellikle tostones gibi kızartılmış yemeklerd

Gastroenterologlar, 50 yaşından sonra sadece bünyemizin değil, bağırsak sağlığımızın da değiştiği konusunda uyarıyo

Yıllardır mutfaklarımızın demirbaşı olan patatesin mor çeşidi, güçlü antioksidan içeriği ve sağlık faydalarıyla dikkat

Havaların soğumasıyla birlikte grip ve soğuk algınlığı vakaları hızla artarken, vatandaşlar bağışıklıklarını güçlendirm

M.S. 552-745 yılları arasında hüküm süren Göktürklerin, ekşiyen yoğurdun ekşiliğini azaltmak için üzerine su eklemeleri

Güneş yüzünü daha az gösterdiğinde yalnızca moralimiz değil, metabolizmamız da etkileniyor. D vitamini eksikliği, yavaş

Sulu, renkli meyveler, dünya çapında sayısız mutfağın, içeceğin ve tatlının temelini oluşturan, gezegenin en sevilen yi

Kimyon, beyaz ve pembemsi renkli çiçekler açan, 40-60 cm boyunda, otsu bir bitkidir. Kuzey Afrika, Orta Doğu, batı Çin,

Günün geri kalanında enerji vermesi için yapılan öğünlerden biri de kahvaltıdır. Yapılan araştırmalardan, yumurta, yula

Tatlıların başrol oyuncusu, kokusuyla baş döndüren ve gram fiyatı adeta altınla yarışan vanilya, son dönemde market raf