Fiziksel olarak bitkin hissetmenize rağmen yatakta dönüp duruyorsanız, yalnız değilsiniz. Ünlü kardiyolog Dr. Alok Chop

Uyku, vücudun dinlenmesi ve kendini yenilemesi için büyük önem taşıyor. Ancak yeterince uyumamak yalnızca gün içinde y

Genellikle kahvaltının günün en önemli öğünü olduğu söylenir. Günlük yaşamda birçok kişi akşam yemeğine de özel önem ve

Çin'deki Başkent Tıp Üniversitesi öncülüğünde yürütülen uluslararası bir araştırma, rüyaların görüldüğü REM uykusunda

Çin'deki Başkent Tıp Üniversitesi öncülüğünde yürütülen uluslararası bir araştırma, rüyaların görüldüğü REM uykusunda ge

Kaslarınıza haftada iki-üç gün mesai yaptırın. Emeklilik dilekçenizi vermiş olabilirsiniz. Kaslarınızınkini henüz kabul

Japonya'daki Tohoku Üniversitesi'nde yürütülen yeni bir araştırma, rüyaların görüldüğü REM uykusu sırasında beyne giden

Haberlerimizi Google’da Takip EdinGelişmelerden anında haberdar olun.Google’da tercih edilenkaynak olarak ekleyinAraştır

Bilim tarihi sayfaları hiç ihtimal verilmeyen tesadüflerin ilham verdiği başarı hikayeleriyle dolu. 21. yüzyılda hiç be

Sağlık ve nörobilim alanında yapılan son araştırmalar, sabahları yorgun uyanmanın ve gün boyu süren halsizliğin temel n

Bilimsel araştırmalar, uyku alışkanlıkları ile beyin sağlığı arasındaki ilişkinin demansın erken teşhisinde kritik bir

Türk Nöroloji Derneğinden, 13 Mart Dünya Uyku Günü dolayısıyla yapılan açıklamada, uykunun, nörolojik açıdan beynin en

Psikoloji alanında yapılan çalışmalar rüyaların zihinsel aktivite olarak varlığını kabul ediyor. Aslında her insan gece

Bebeklerin uyurken gülümsemesi çoğu zaman “güzel bir rüya görüyor” yorumlarına neden olur. Peki bilim bu konuda ne söyl

Uyku, iki ila dört saat arasında doğal olarak daha derin aşamalardan daha hafif aşamalara geçer. Kurt saati sırasın

Araştırmacılar, insanların rüyalarını bir nebze de olsa kontrol edebileceklerini gösterdiler ve rüyaları etkileme k

Beynimizin sınırlarını ve etkilerini keşfetmek, pek çoğumuzu hayretlere düşürebiliyor. Beynimizi daha iyi anlamak ve yaş

Sabahları sebepsiz yere kaygılı uyanmak yalnızca ruh halinizle ilgili olmayabilir. Kortizol, serotonin ve uyku düzeni g

Yüzyıllardır korku hikayelerine, mitlere ve batıl inançlara konu olan karabasan, aslında beynin uyku sırasında yaşadığı

Araştırmacılar, uyku esnasında toplanan sinirsel verilerin yapay zekâ ile eşleştirilerek görsel çıktıya dönüştürüldüğün

Hafıza sorunlarını önceden fark edilen en önemli sinyal bireyin mizacındaki köklü değişim .Florida Eyalet Üniversitesi’