Rafine Undan | Ankara24.com

Kızarmış ekmeğin kalorisi düşer mi yoksa bu bir efsane mi? Beslenme uzmanı Patricia noktayı koydu Sözcü Gazetesi

https://www.sozcu.com.tr

11 Kasım 2025 10:27

Kızarmış ekmeğin kalorisi düşer mi yoksa bu bir efsane mi? Beslenme uzmanı Patricia noktayı koydu Sözcü Gazetesi

Özellikle diyet yapanlar arasında, ekmeğin kızartma makinesine girdiğinde kalorisinin düştüğüne dair yaygın bir inanç v

En zararlı ekmek belli oldu: Kimse bunu beklemiyordu, sakın yemeyin Sözcü Gazetesi

https://www.sozcu.com.tr

27 Ekim 2025 08:44

En zararlı ekmek belli oldu: Kimse bunu beklemiyordu, sakın yemeyin Sözcü Gazetesi

Uzmanlara göre en yaygın ve en zararlı ekmek türü, rafine undan yapılan beyaz ekmek. Neredeyse hiç lif, vitamin ve mine

Her bir lokması adeta zehir saçıyor! Uzmanlar en sağlıksız ekmek türlerini bir bir sıraladı

https://haberglobal.com.tr

15 Ekim 2025 10:27

Her bir lokması adeta zehir saçıyor! Uzmanlar en sağlıksız ekmek türlerini bir bir sıraladı

Sabah kahvaltılarının olmazsa olmazlarından biri sayılan ekmek hemen her evde öğünlerin yanında tüketilen bir gıdadır.