Bazıları GLP-1 ilaçlarını yeni gençlik iksiri olarak görüyor. Bazıları ise gereksiz bir moda olarak küçümsüyor. Bence i

Psikobeslenme uzmanı Gina Teuzhan, genel sağlık standartlarında kabul gören sabit su tüketim miktarının her vücut yapıs

Türk toplumunda sıklıkla görülen safra kesesi taşları tedavi edilmezse ciddi sağlık sorunlarına yol açıyor. Kansere k

Geceleri yatakta sürekli dönüp duruyor, bir türlü uykuya dalamıyorsanız çözüm mutfak tezgahınızda bekliyor olabilir. Bi

Meyveler vitamin, mineral ve lif kaynakları olarak sağlıklı bir yaşamın temel taşlarıdır, ancak bazı süper gıdalar, sun

LGS ve YKS sınavlarına sayılı günler kala değerlendirmelerde bulunan Yeditepe Üniversitesi Rehberlik ve Psikolojik Danış

HABERLER GÜNCEL LGS öncesi ailelere kritik uyarı: Sınav haftası bu adımlardan kaçının! Milyonlarca öğrencini

Arizona State University araştırmacıları tarafından geliştirilen yeni matematiksel model, yiyeceklerden elde edilen en

HABERLER YAŞAM Kötü kolesterolünüzü düşürüyor! Kimse bu faydasını bilmiyordu Son yıllarda dengeli beslenme p

Kurban Bayramı sevdiklerimizle bir araya geldiğimiz, aile sofralarının kurulduğu ve tatlıların bol bol tüketildiği döne

Bayram sofralarında yağlı kırmızı et, kavurma, sakatat ve şerbetli tatlı tüketiminin artmasının; hipertansiyon, kolester

Diyetisyen Enes Çağrı Kaleli, bayram sürecinde yasaklarla değil dengeyle hareket edilmesi gerektiğini söyledi. Kaleli,

HABERLER YAŞAM Kötü kolesterolünüzü düşürüyor: 1 kaşık yiyin ve farkı görün! Son yıllarda dengeli beslenme p

Dünyaca ünlü şarkıcı ve oyuncu Selena Gomez, bu kez müzik kariyeri yerine beslenme alışkanlıklarıyla gündeme geldi. ABD

Memorial Kayseri Hastanesi Uzman Diyetisyeni Betül Merd, havaların ısınmasıyla birlikte tezgahlarda yerini alan kırmı

Son yıllarda sağlıklı yaşamın vazgeçilmez içeceklerinden biri haline gelen nar suyu, bilim dünyasının da dikkatini çekm

Gümüş balığı protein, omega-3 ve mineral bakımından oldukça zengin bir besin kaynağı olarak öne çıkıyor. Küçük yapısı n

100 yaşını aşan bireylerin sayısının dikkat çektiği bu bölgeler, yaşam tarzının ömrü nasıl etkilediğini açıkça ortaya k

Katkısız, koruyucusuz, renklendiricisiz ve rafine şeker içermeyen ürünleriyle iyi beslenmeyi günlük hayatın doğal bir pa

Alkol tüketimi, hareketsiz yaşam, sağlıksızlık beslenme gibi alışkanlıkların kalp sağlığına iyi gelmediğini hepimiz bil

Güney Kore'nin Aphae Adası'nda yürütülen kazı çalışmalarında, ülkenin 15 yıldan beri ilk kez keşfedilen olan yeni d