2025'te yapılan bir çalışma, ortalama bir yetişkinin haftada yaklaşık üç gece iyi uyuduğunu ortaya koydu. BBC Türkçe'ni

Kahvaltıda proteinli yoğurt, ara öğünde protein bar, kahvede protein katkısı, akşam yemeğinde ekstra protein içeren ü

COĞRAFİ İŞARETLİ TÜRK ÜRÜNÜSivas'ın Gemerek ilçesi, Türkiye'nin gilaburu üretiminde en köklü bölgelerinden biri. Ge

Beslenme uzmanları ve kardiyologların son yıllarda üzerinde en çok durduğu konulardan biri olan "ideal kuruyemiş" arayı

Malatya Turgut Özal Üniversitesi, İnönü Üniversitesi ve Fırat Üniversitesi iş birliğiyle yürütülen çok yönlü araştırm

Bayram tatili ve gündüzün uzamasıyla yenen uzun akşam yemekleri vücudun yağ depolamasını hızlandırdı. Yaz da yaklaşırke

Mevsim geçişleriyle birlikte artış gösteren üst solunum yolu enfeksiyonlarına karşı, geleneksel mutfağın temel taşların

HABERLER YAŞAM Vücudunuzdan hastalığı silip atıyor! Enfeksiyona savaş açıyor Son günlerde grip, nezle ve soğ

Yumurtayı her gün tüketiyoruz ama çoğumuz onu yanlış tanıyoruz. Sarı ve beyaz arasındaki fark, sağlığınız üzerinde düşü

Proteinler, amino asit adı verilen yapı taşlarından oluşan ve vücudumuzun temel yapı maddelerinden biridir. Kaslarımızd

Marmara Üniversitesi Spor Bilimleri Fakültesi Dekanı Prof. Dr. Mehmet Mustafa Yorulmazlar, AA muhabirine, ramazanda ant

Kahramanmaraş'ta etkili olan soğuk hava, zeytin bahçelerinde zararlara yol açabileceği gerekçesiyle üreticilere uyarı y

Japonya liderliğindeki uluslararası bir ekibin tanımladığı ve Candidatus Sukunaarchaeum mirabile adını verdiği bu yaşam

Doğal yaşam alanı Avrupa olan ancak günümüzde Amerika, Afrika ve Avustralya’ya yayılarak istilacı bir türe dönüşen "Öl

Çin'deki Jiangnan Üniversitesi araştırmacıları, CRISPR gen düzenleme teknolojisini kullanarak, geleneksel et üretimine

Kuruyemiş tüketimi, kalp hastalığı ve erken ölüm riskinin azalması da dahil olmak üzere birçok sağlık faydasıyla ilişki

İstanbul Teknik Üniversitesi Gıda Mühendisliği Bölümü Öğretim Üyesi Doç. Dr. Gülay Özkan, “Ocak ayı, dünya genelinde ‘Ve

Tüketiciler arasında yaygın olan "kahverengi yumurtanın daha sağlıklı veya kaliteli olduğu" inanışının aksine, gıda bil

Herkese merhaba. İdilika'nın Mutfağı'nda bugün sağlık dostu yemekler var. Hayatını mutfağa adamış biri olarak, hafif to

Herkese merhaba. İdilika'nın Mutfağı'nda bugün sağlık dostu yemekler var. Hayatını mutfağa adamış biri olarak, hafif to

HEKTAŞ, Londra Borsası Grubu (LSEG) tarafından gerçekleştirilen ESG (çevresel, sosyal ve yönetişim) sürdürülebilirlik d