Yemeğinize katın: Kötü kolesterolü durduruyor, tansiyona iyi geliyor

15.01.2026 14:34

Çorbalardan salatalara, soslardan ana yemeklere kadar pek çok tarifte kullanılabilen kişniş, kötü kolesterolü ve yüksek tansiyonu düşürmeye önemli ölçüde yardımcı oluyor.

Kişnişin kalp sağlığı üzerindeki en güçlü etkilerinden biri, kandaki LDL (kötü) kolesterol seviyelerini düşürme yeteneğidir. Bunun başlıca nedeni ise, kişnişin içeriğinde bulunan fitosterollerdir.

GALERİLER

1

1 - Fiat Doblo Türkiye'ye dönüyor! Yatırım için kolları...

2

2 - Fiyat-Performansta zirveye oynuyor! İşte Redmi Note...

3

3 - Ruhsatına bakmadan gerçek modeli anlaşılmıyor!

4

4 - Emeklilik başvurusu nasıl, nereden yapılır? İşte 4A,...

5

5 - Ünlü radyocudan anlamlı şiir!

6

6 - Gazze'de bir ressamın günü

7

7 - 36'lık fil ikiz annesi oldu

8

8 - Japonya'da üretilen robot, zeka küpü rekorunu...

9

9 - Kaval olmadan kaval sesi çıkaran eski çoban...

10

10 - Metrobüs üstgeçidinde yoğunluk izdihama...