Giriş yap
Haberler
Türkiye'de Hava durumu
Türkiye'de Manyetik fırtınalar
Türkiye'de Namaz vakti
Türkiye'de Değerli metaller
Türkiye'de Döviz çevirici
Türkiye'de Kredi hesaplayıcı
Türkiye'de Kripto para
Türkiye'de Burçlar
Türkiye'de Soru - Cevap
İnternet hızını test et
Türkiye Radyosu
Türkiye televizyonu
Hakkımızda
Kas antrenmanları ömrü uzatıyor
Sabah sayfasından elde edilen bilgilere dayanarak, Ankara24.com duyuru yapıyor.
ABD merkezli Science Daily internet sitesinde yer alan yeni bir araştırmaya göre, her gün saatlerce spor salonunda vakit geçirmeden güç antrenmanları ömrü uzatabilir. Yaklaşık 150 bin hemşire ve sağlık çalışanının 30 yıl boyunca izlendiği bu kapsamlı çalışmada, katılımcılar egzersiz sürelerini her iki yılda bir bildirdi. Süreç içinde hayatta kalan ve hayatını kaybeden yaklaşık kişilerden elde edilen veriler incelendiğinde, kas güçlendirme egzersizlerinin erken ölüm riskini düşürmede etkili olduğu tespit edildi.
En son güncellemeleri ve haberleri takip etmek için Ankara24.com'ı izlemeye devam edin, biz durumu takip ediyor ve en güncel bilgileri sunuyoruz.
Haber Girişi Mete Efendioğlu - Editör
Sabah.com.tr Uygulamamızı İndirin
Uygulamalara Özel Ayrıcalıkları Keşfedin!
Bu konudaki diğer haberler:Çay ömrü uzatıyor
01 Şubat 2026 07:00
Günlük aktiviteler ömrü uzatıyor
13 Ocak 2026 07:03
Günlük aktiviteler sağlığı iyileştirip ömrü uzatıyor
09 Aralık 2025 07:05
Bu 3 içecek ömrü ömrü uzatıyor: Türkleri sevindiren dev araştırma tamamlandı Sözcü Gazetesi
06 Kasım 2025 09:17
Kadınlarda zeytinyağı, erkeklerde kahve ömrü uzatıyor! Sözcü Gazetesi
16 Şubat 2026 07:18
Görüntülenme:101
Bu haber kaynaktan arşivlenmiştir 19 Ağustos 2026 07:04 kaynağından arşivlendi
En çok okunanlar
