Kan basıncınızın yani kanın damar duvarına uyguladığı kuvvetin yüksek olması, kalp ve damar sağlığınız için ciddi bir r

Türk mutfağı, umamiyi gösterişsiz ama etkili malzemelerle yıllardır sofralarımıza taşıyor. Lahana dolmasından hamsili p