Araştırmada domatesin içerdiği likopen ile soyada bulunan izoflavonlar bakımından zenginleştirilmiş bir içecek kullanıl

Diz ağrısı, birçok kişinin günlük yaşam kalitesini düşüren yaygın sorunlardan biri olarak öne çıkıyor. Merdiven çıkarke

Antibakteriyel ve antiinflamatuvar özellikleriyle bilinen baharatlar, sadece yemeklere lezzet katmakla kalmıyor; aynı z

Kış aylarında bağışıklığı güçlendirmek denince akla ilk gelen tavuk suyu çorbası olsa da, uzmanlara göre bazı sebze baz

Uzman Diyetisyen Gaye Kural, kızılcığın bağışıklığı güçlendirerek grip ve soğuk algınlığına karşı doğal koruma sağlad

Kışın soğuğuyla başa çıkmak için sadece kalın giysiler yetmiyor; doğanın sunduğu bazı baharatlar da vücudu sıcak tutmay

İdilika'nın Mutfağı'nda bugün kestane kebap, yemesi sevap tarifler var. Kışın habercisi kestane kebap, köşe başlarında

Alzheimer’dan hipertansiyona, sindirim problemlerinden inflamasyona kadar pek çok alanda destek sağlayan kırmızı pancar

Lenf sistemi, tıpkı kan dolaşımı sistemine benzer. Bu sistem lenf sıvısı, lenf damarları ve lenf düğümleri, dalak, timu

Türkiye'de sıradan bir ot, Avrupa'nın lüks mutfaklarında adeta bir hazineye dönüşüyor. "Yabani kuşkonmaz" olarak biline

İngiltere'de tanınan doktorlardan biri olan Dr. Amir Khan, sağlıklı yaşam için her gün tükettiği kuruyemişi ve bunun vü

Diyet listelerinde sıkça karşımıza çıkan beyaz lahana, sadece kilo kontrolü için değil, genel vücut sağlığı için de muc

HABERLER SAĞLIK Kanserin önüne geçiyor! Vücudunuza tam koruma sağlayan etkili besin... Keten tohumu, içerdiğ