İdilika'nın Mutfağı'nda bugün, "Turşu, limonla mı yapılır, sirkeyle mi?" konusuna yer veriyorum. Bu soruyu sorunca akıl

Çoğumuz uykuyu, yoğun geçen bir günün ardından yalnızca dinlenmek ya da ertesi güne enerji toplamak için ayırdığımız pa

Prof. Dr. Efesoy, yaz aylarında polikliniklere "koyu renk idrar" şikayetiyle yapılan başvuruların arttığını söyledi. Şi

Özellikle sıcak hava dalgalarının etkili olduğu dönemlerde baş dönmesi, yorgunluk ve bayılma hissi gibi dehidrasyon (su

Sıcak havalarda bazı yaygın içecekler yalnızca vücudun su kaybetmesini hızlandırmakla kalmaz, aynı zamanda sağlıklı din

Bakırköy Dr. Sadi Konuk Eğitim ve Araştırma Hastanesi Dahiliye Uzmanı Doç. Dr. Müge Bilge, yazın su ve elektrolitli su

Haziran ayının gelmesiyle birlikte termometreler yükselmeye, yaz sıcakları da etkisini iyice hissettirmeye başladı. Öze

Güne zinde başlamak, öğle mahmurluğunu üzerimizden atmak ya da dostlarla keyifli bir sohbeti paylaşmak için çoğumuzun i

Sıcak havalarda artan vücut ısısıyla birlikte susuzlukta hayati organlar için tehdit oluşturuyor. Uzmanlar vücutta sı

Ünlü şarkıcı Zara son günlerde geçirdiği büyük değişimle sosyal medyanın gündemine oturdu. 20 kilo veren Zara'nın sık

Havaların ısınmasıyla birlikte besin zehirlenmeleri arttı. Sıcak yaz günlerinde su yerine çay veya kahve tüketimi de v

Yaz aylarında sıcaklık ve nem artışına bağlı olarak vücut ısısı yükseldiğini, metabolizmanın da bu duruma adapte olma

Beslenme ve Diyet Uzmanı Çisem Gündüz, yaz aylarında su yerine çay ve kahve tüketilip sıvı ihtiyacının karşıladığını

İdrarda bulunan mineral ve tuzların zamanla kristalleşip sertleşmesiyle oluşan böbrek taşları, ülkemizde           yayg

İnsan vücudunun büyük bir bölümü sudan oluşuyor. Bu nedenle hücrelerin sağlıklı şekilde görev yapabilmesi için metaboli

Amerika genelinde yapılan Ulusal Sağlık ve Beslenme Araştırması (NHANES) verileri, karpuz tüketen çocuk ve yetişkinleri

Fazla tuz tüketildiğinde vücutta oluşabilecek zararlarından da ifade eden Diyetisyen Efsun Özdemir Arık; "Fazla tuz de

Son dönemde verdiği kilolarla gündem olan ünlü şarkıcı Zara'yı görenler tanıyamıyor. 20 kilo veren ünlü şarkıcının so

1998 yılında çıkardığı “Avuntu” albümüyle müzik dünyasına adım atan Zara, son dönemde yaşadığı büyük değişimle adından

Meteoroloji verilerine göre, önümüzdeki günlerde hava sıcaklıklarının mevsim normallerinin üzerine çıkması bekleniyor.

Türk mutfağının ve kahvaltı kültürünün yapı taşı olan zeytin ve peynir ikilisi, her sabah milyonlarca sofrada bir araya