Kanada'daki York Üniversitesi, daha önce yapılan 69 çalışmanın verilerini inceledi. Fizikse

Nöroloji Uzmanı Doç. Dr. Demet Aygün Üstel, “Kanada’daki York Üniversitesi araştırmacıları tarafından yürütülen ve ulus

Orta yaş olarak adlandırılan yaşlara geldiğimizde vücudumuz artık yavaş yavaş bize genç halimizdeki gibi olmadığımızın

Avustralya’daki Sydney Üniversitesi’nden bilim insanları, kalp sağlığını iyileştirmenin ve kalp krizi riskini azalt

UYKUDA geçirilen süre boyunca başta beyin olmak üzere tüm organlar dinleniyor, yenileniyor ve işlevini koruyor. Ancak uy

HABERLER SAĞLIK Sakın geçirmeyin: Erken ölüm riskini çoğaltıyor! 9'u aşanlar dikkat... Yapılan bilimsel araş

BMJ Open Diabetes Research & Care dergisinde yayınlanan bir araştırma yetişkinlerde uyku süresi ve tip-2 diyabet riski

Ramazan ayında değişen günlük rutinler, biyolojik saati zorlayabiliyor. Ancak basit önlemlerle uyku düzenini korumak ve

Ramazan ayında en çok merak edilen konulardan birisi de cerrahi operasyonlar. Oruç ile birlikte yaşanan açlığın lazer ve

Prof. Dr. Şeref Demirkaya yaptığı açıklamada, Ramazan ayında oruç tutmak isteyen nörolojik hastalığı bulunan kişile

Ramazan ayında doğru besin seçiminin hem enerji seviyesini hem de kilo kontrolünü doğrudan etkilediğini belirten İç Hast

Prof. Dr. Arslan, mevsimlerin ruh sağlığı üzerinde önemli etkileri olduğunu söyledi. Halk arasında "kış depresyonu" ya

Japonya’da hafta içi ve hafta sonu uyku saatleri arasındaki uyumsuzluktan kaynaklanan ve "sosyal jet lag" olarak adland

Kyodo ajansının haberine göre, Tsukuba Üniversitesinden araştırmacılar, çalışanların uyku kalitesi ile iş performansı a

T24 Haber Merkezi Antalya Büyükşehir Belediyesi'ne yönelik soruşturma kapsamında tutuklu bulunan ve uzun süredir yaşadı

Tom's Guide'da yer alan habere göre sigorta şirketi Vitality ile Londra Ekonomi ve Siyaset Bilimi Okulu'nun (LSE) ortak

Uzun yıllardır tartışılan ideal uyku saatine uzmanlar son noktayı koydu. Yapılan son araştırmalar hem yetersiz hem de a

Kamuoyunda ‘süper grip’ olarak bilinen H3N2 virüsü kış aylarıyla birlikte hızla yaygınlaşıyor. Yüksek ateş, boğazda yan

Dolunay gecelerinde uykusuzluk, huzursuzluk ve ani duygu değişimleri yaşayanların sayısı az değil. Ancak bu durum gerçe

Araştırmalar, sağlıklı ve düzenli uykunun psikolojik dengeyle doğrudan bağlantılı olduğunu ortaya koyarken, akşam saatl

Uyku, tüm canlılar için temel bir ihtiyaç olarak kabul edilirken, bireylerin günlük uyku süresi yaşam tarzı, çalışma ko