Toplantıda, otobüste veya masanızda çalışırken tutamadığınız o esnemeler sadece uykusuzluğun değil, kalp hastalıklarını

Kendinizi her akşam tatlı ararken buluyorsanız yalnız değilsiniz. Uzmanlara göre bunun arkasında hem fiziksel hem de du

Bağışıklık sistemi vücudu hastalıklara karşı koruyan en önemli kalkanlardan biridir. Ancak her gün yapılan bazı alışkan

Gece mide yanmasının birçok kişinin zaman zaman yaşadığı ancak çoğu zaman önemsemediği bir şikayet olduğunu vurgulayan V

Yatarken çorap giymek bazılarına garip gelse de bilimsel araştırmalar bu alışkanlığın uykuya daha hızlı dalmaya yardımc

Gün içinde yaşanan stres, yorgunluk ve kaygı çoğu zaman yanlış nefes alışkanlıklarıyla da bağlantılı olabilir. Doğru ne

ABD-İsrail ile İran arasında Orta Doğu’da hızla tırmanan çatışmalar, küresel güç dengelerini doğrudan etkileyebilecek ye

İftar sonrası hemen dinlenmek yerine kısa bir yürüyüş yapmak sağlık açısından önemli faydalar sağlayabiliyor. Araştırma

Polen alerjisi, bahar aylarında en sık görülen mevsimsel rahatsızlıklardan biri olarak öne çıkıyor. Uzmanlara göre doğr

Kahramanmaraş'ta halk arasında "Maraş otu" olarak bilinen ürünün sağlığa zararları dikkat çekiyor. Prof. Dr. İdris Alt

Karıncalanma ve uyuşma çoğu zaman birlikte görülüyor. Peki bu hisler arasındaki fark ne? Ve hangi durumda doktora başvu

Ramazan’da yapılan en yaygın hatalardan biri iftarda aceleci davranmak. Oysa yavaş yemek hem sindirimi kolaylaştırıyor

Estetik bir çözüm gibi görünse de, sivilceyi patlatmak cilt dokusuna zarar verebilir ve iyileşme süresini uzatabilir. D

Ramazan ayı, beslenme alışkanlıklarının değiştiği ve vücudun yeni düzene uyum sağlamaya çalıştığı özel bir dönemi ifade

Ramazan ayı, beslenme alışkanlıklarının değiştiği ve vücudun yeni düzene uyum sağlamaya çalıştığı özel bir dönemi ifad

Klinik Diyetisyen Duygu Özbay, iftarda uzun süre aç kalmanın ardından yemekleri hızlı yemenin sindirimi zorlaştırdığı

İngiliz Ulusal Sağlık Sistemi (NHS), sıradan terleme ile tıbbi müdahale gerektiren 'Gece terlemesi' arasında fark olduğ

Her sabah makyaj çantanızdaki kapatıcıya sarılıyorsanız, belki de sorunun kaynağına inmenin zamanı gelmiştir. Göz altı

Hayatınızda her şeyin rayına oturmuş olduğunu düşünün. Yaptığınız işten, arkadaşlarınızdan, hobilerinizden gayet memnun

Uykudan ani bir ağrıyla uyanıyorsanız sebebi gece krampları olabilir. Özellikle baldır ve ayaklarda görülen bu istemsiz

CHP Grup Başkanvekili ve Mersin Milletvekili Ali Mahir Başarır şu ifadeleri kullandı: TÜRKİYE'DE BASKI ARTACAK - AKP gü