Dünyaca ünlü Porto Rikolu şarkıcı Ricky Martin, 11 Temmuz’da İstanbul KüçükÇiftlik Park’ta sahne alacak. Grammy ve Lati

Bilim insanları yalnızca insanların nefes alma kalıplarına bakarak onları %97'ye yakın bir doğrulukla tanımlamayı başar

Stres ile sindirim sistemi arasındaki ilişkinin bilimsel olarak ‘beyin-bağırsak ekseni’ ile açıklandığını belirten Yedit

Psikiyatri Uzmanı Dr. Öğretim Üyesi Sarıkavak, sağlıklı ve verimli bir sınav için hem gençlere hem de ailelerine stresi

Milli Eğitim Bakanlığı’nın (MEB) 2026 LGS Başvuru ve Uygulama Kılavuzu’na göre; sınav yarın iki oturum halinde gerçekleş

Liselere Geçiş Sınavı'na (LGS) 6 gün kaldı. Uzmanlar öğrencilerin son haftada en büyük dikkat dağınıklığını sosyal medy

Bahar ve yaz aylarının çoğu kişi için yenilenme ve enerji anlamına geldiğini belirten Medical Park Göztepe Hastanesi Psi

Uzman Psikolog Hilal Savaş, uzun tatiller sonrası yaşanan isteksizlik, odaklanma güçlüğü ve motivasyon kaybının birçok k

Kurban Bayramı nedeniyle verilen 9 günlük tatilin ardından milyonlarca kişi yeniden işine, öğrenciler ise okul ve eğitim

Çin burçları 12 hayvandan (fare, öküz, kaplan, tavşan, ejderha, yılan, at, keçi, maymun, horoz, köpek ve domuz) oluşmak

Bağırsak sağlığı üzerine yapılan en güncel araştırmalar, bu sistemin sadece bir "sindirim kanalı" değil, vücudun komuta

İzmir’in Selçuk ilçesinde Gençlik Haftası etkinlikleri kapsamında düzenlenen bisiklet turunda yüzlerce öğrenci, bağım

Başiskele'de kadınların fiziksel ve zihinsel sağlığını desteklemek amacıyla yürüyüş ve egzersiz etkinliği düzenlendi.

Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Uzmanı Dr. Merve Dede Akpınar, kronik solunum sorunu olan bireylerin, egzersiz, eğitim

Düzce Belediyesi bünyesinde hizmet veren Ertan Uçar Alzheimer Hastaları Gündüz Bakım Merkezi, Alzheimer hastalarını f

4-7-8 nefes alma tekniği, Dr. Andrew Weil tarafından geliştirilmiş bir nefes alma modelidir. 'Pranayama' adı verilen ve

Bazı ilişkiler dışarıdan sıradan görünse de içeride özsaygıyı aşındıran, duygusal dalgalanmalarla ilerleyen ve bireyin

Bahar yorgunluğu, mevsim geçişlerinde vücudun değişen sıcaklık, nem oranı ve gün ışığı süresine uyum sağlama sürecinde

Kalp sağlığı dendiğinde akla ilk genellikle ağır diyetler ve yoğun egzersiz programları gelir. Ancak uzun yıllardır sah

“Kortizol seviyem yüksek”, “Yüzümde kortizol şişliği var” gibi ifadeler son dönemde sosyal medyada giderek daha sık k

Bireylerin çoğu zaman zihinsel senaryolarını gerçekmiş gibi algıladığını belirten Psikolog İrem Naz Kırım, "Düşüncele