Gece acıkıp buzdolabının kapağını açmak birçok kişinin alışkanlıkları arasında yer alıyor. Ancak akşam yemeğinden sonra

Ülkemizde her 3 kişiden 1’i obeziteyle mücadele ediyor. Obezite yalnızca kişinin kilosunu ve dış görünüşünü etkilemiyo

Kadınlarda sıklıkla görülen kilo vermekte zorlanma, yorgunluk, saç dökülmesi ve üşüme belirtileriyle ortaya çıkan Haş

Vücudun enerji kullanımından kilo kontrolüne, saç ve cilt sağlığından zihinsel performansa kadar birçok sistemi etkile

Acıbadem Ortopedia Hastanesi İç Hastalıkları Uzmanı Dr. Cemile Feyza Elbistan, sürekli yorgunluk, kilo vermekte zorlanm

Biyokimya Uzmanı Ayşegül Çoruhlu, sağlıklı uzun yaşamın (longevity) sırlarını vermeye devam ediyor. SÖZCÜ TV’de Simge F

Hazır meyve sularına ilişkin dikkat çeken uyarıyı Dr. Ümit Aktaş gündeme taşıdı. Aktaş, kapalı ambalajlı içeceklerde fer

Yaz aylarına sayılı günler kala kış kilolarından kurtulmanın yollarını arıyorsanız, uyarılara kulak verin. Çünkü uzmanl

Etken maddesi semaglutid olan ilaçların en bilineni Ozempic. Ozempic, vücutta GLP-1 olarak bilinen hormonun etkilerini

Etken maddesi semaglutid olan ilaçların en bilineni Ozempic. Ozempic, vücutta GLP-1 olarak bilinen hormonun etkilerin

“Kortizol seviyem yüksek”, “Yüzümde kortizol şişliği var” gibi ifadeler son dönemde sosyal medyada giderek daha sık k

Bahar aylarıyla birlikte ince kıyafetlere geçiş başlarken, fazla kilolar daha görünür hale geliyor. Ancak kilo vermeye

İsveç’te yürütülen yeni bir bilimsel çalışma, antibiyotik kullanımının bağırsak florasında uzun süreli değişimlere yol a

Gündelik hayatta ev içinde kullandığımız eşyalar ve ürünlerin sağlık açısından nasıl bir etkisi olduğunu çoğu zaman düş

Klinik Psikolog Aybige Üstüner’in aktardığına göre, İngiltere merkezli ve farklı üniversitelerin ortak katkısıyla yürü

Kişisel antrenörler Mallory Fox ve Cory Lefkowitz, 50 yaşından sonra vücut kompozisyonunda meydana gelen köklü değişikl

Liv Hospital Ankara İç Hastalıkları Uzmanı Dr. Elif Başaran, bayramda tüketilecek gıdalara ilişkin, "Bayramda sadece tat

Gün içinde yetişme telaşıyla hızlıca tüketilen yemekler zamanla ciddi sağlık sorunlarına dönüşebilir. Hızlı yemek yeme

Daha enerjik uyanmak ya da daha rahat uyumak mümkün mü? Araştırmalar, duş alma zamanının vücudun biyolojik ritmiyle doğ

Kahve, dünyada en çok tüketilen içeceklerden biri. Fakat sabahları aç karnına içilen kahve, sindirim sistemi ve sinir s

Birçok kişi gece lambasını güvenlik hissi veya rahatlık sağlamak için açık bırakıyor. Ancak son yıllarda yapılan bilims