Akıllı telefonlar ve tabletler nedeniyle sinsi bir salgınla karşı karşıyayız: ‘Tech- Neck’ yani ‘Teknoloji Boynu Sendro

Ciltte aniden ortaya çıkan sivilceler, neredeyse herkesin hayatında en az bir kez karşılaştığı bir durum. Hormonal dalg

Tam buğday ve çavdar ekmeklerinin besin profillerini inceleyen beslenme uzmanları, her iki türün de rafine beyaz ekmeğe

Klinik Diyetisyen Duygu Özbay, ıspanağın magnezyum içeriğiyle kas fonksiyonlarını düzenleyerek yorgunluk ve stresin e

Japonya'nın dünyaca ünlü tıp dergisi Weekly Women PRIME'da yer alan habere göre, Tohoku Üniversitesi'nden Prof. Dr. Mas

Yapılan araştırmalar ve beslenme uzmanlarının görüşlerine göre; taze ve kurutulmuş erik, sindirim sisteminden kemik sağ

"Meyvelerin Kralı" olarak bilinen Durian, dışarıdan bakıldığında devasa bir dikeni andıran zırhıyla oldukça sert bir gö

Daha fazla meyve tüketmek sağlık için altın kural olsa da, kan şekerini kontrol altında tutmaya çalışanlar için bu seçi

Kilo kontrolü ve sağlıklı yaşam arayışında olanlar için gazlı suyun etkisi uzun süredir tartışma konusuydu. BMJ Nut

Son yıllarda özellikle şeker içeriği nedeniyle eleştirilen portakal suyu ve diğer meyve sularının sağlık üzerindeki etk

BB Tüp Bebek Merkezi’nden Uzman Diyetisyen Simay Yılmaz, Polikistik Over Sendromunun (PKOS), kadınlarda en sık görülen h

Anadolu’nun sert coğrafyasında hayatta kalma mücadelesinin en önemli simgelerinden biri olan gavut, binlerce yıllık geç

Işgın, genellikle nisan ve mayıs aylarında karların erimesiyle birlikte toprak yüzüne çıkıyor. Dağlık ve engebeli arazi

Market raflarındaki paketli gıdaların arkasında yer alan küçük puntolu ''içindekiler'' bölümü, çoğu zaman göz ardı edil

Kilo kontrolü sağlamak isteyenler için protein ağırlıklı beslenme ön plana çıkıyor. Tokluk süresini uzatan ve enerji ha

“Bir kereden bir şey olmaz” diyerek başladığınız kaçamaklar, zamanla kontrol edilemeyen bir isteğe dönüşebilir. Peki ha

Doğada kendiliğinden yetişebilen ve bahçe ortamında zahmetsizce büyütülebilen dut, sahip olduğu yüksek besin değerlerin

Kalp ve damar hastalıkları, dünya genelinde en yaygın yaşam kaybı nedenleri arasında yer alıyor. Ancak, yaşam tarzında

Bayram tatili ve gündüzün uzamasıyla yenen uzun akşam yemekleri vücudun yağ depolamasını hızlandırdı. Yaz da yaklaşırke

Dünyadaki en eski tahıllardan biri olan pirinç, yaklaşık 5 bin yıldır milyarlarca insanın karnını doyurmasına yardımcı

Health dergisinde yayımlanan verilere göre, cevizin günün farklı saatlerinde tüketilmesinin bilişsel fonksiyonlar ve en