Uzun süre oturulduğunda bacak kaslarının pompalama etkisi azalıyor, kan dolaşımı yavaşlıyor ve damar duvarlarında baskı

Kan şekerinin yanı sıra yüksek insülin düzeyi de sağlık açısından büyük riskler taşıyor. Fazla kilo, prediyabet ve insü

Tam buğday ve çavdar ekmeklerinin besin profillerini inceleyen beslenme uzmanları, her iki türün de rafine beyaz ekmeğe

Dünya genelinde pratikliği ve potasyum oranıyla en çok tercih edilen meyvelerin başında gelen muz, beslenme uzmanlarını

Beslenme uzmanları ve gastronomi dünyası, sumağın sadece bir salata sosu olmadığını artık yüksek sesle dile getiriyor. 

Kilo verme sürecinde yapılan en yaygın hatalardan biri, hızlı sonuç elde etme isteğiyle uygulanan düşük kalorili ve den

Bayburt Devlet Hastanesinde düzenlenen Diyabet Okulu eğitimlerinde, diyabet hastaları ile hasta yakınlarına hastalığı

Antioksidan açısından zengin olan sumak, vücutta iltihaplanmayı azaltmaya yardımcı olabiliyor. Bu özelliği sayesinde si

Biliminsanları, dünya genelinde hızla artan yağlı karaciğer hastalığına ilişkin çarpıcı bir projeksiyon yayınladı. “The

Karaciğerde aşırı yağ birikimiyle ortaya çıkan karaciğer yağlanması, erken evrelerinde genellikle belirti vermiyor. İle

Düzenli hareket etmek için pahalı ekipmanlara ya da uzun saatlere gerek yok. Günde 20–30 dakikalık ev egzersizleriyle s

Daha fazla meyve tüketmek sağlık için altın kural olsa da, kan şekerini kontrol altında tutmaya çalışanlar için bu seçi

Diyetisyen Hande Selin Ok, "Bu ilaçlar tek başına mucize yaratmaz, doğru beslenme ve yaşam tarzı değişikliğiyle deste

Biruni Üniversitesi Tıp Fakültesi Hastanesi Gastroenteroloji Uzmanı Prof. Dr. Oğuzhan Öztürk, mevcut eğilimler devam ede

Kardiyovasküler hastalıkların önlenmesinde beslenme alışkanlıkları belirleyici bir rol oynuyor. Uzmanlar, özellikle kan

BB Tüp Bebek Merkezi’nden Uzman Diyetisyen Simay Yılmaz, Polikistik Over Sendromunun (PKOS), kadınlarda en sık görülen h

Damarlarınızın içinde neler olup bittiğini bilmeden yaşamak saati kurulmuş bir bombayla dolaşmaya benzer. Peki, bu

Balıkesir Üniversitesi Tıp Fakültesi öğrencileri ve "Genç Yeryüzü Doktorları" topluluğu, Sındırgı'da gerçekleştirdikl

Yeni bir küresel araştırma, dünya genelinde karaciğer sağlığına dair çarpıcı bir tabloyu gözler önüne seriyor. Bilim in

Yemek sonrası oturmak yerine hareket etmek, vücudun işleyişini doğrudan etkiliyor. Araştırmalara göre sadece 10 dakikal

Mehmet Akif Ersoy Göğüs, Kalp ve Damar Cerrahisi Eğitim ve Araştırma Hastanesi Kardiyoloji Klinik Sorumlusu Prof. Dr. M