HABERLER SAĞLIK Şifa deposu: Karaciğeri tertemiz yapıyor, toksinleri uzaklaştırıyor! Uzmanlara göre kızılcık

HABERLER SAĞLIK Suyunu lıkır lıkır için: Karaciğeri temizliyor, yağlanmayı azaltıyor! Uzmanlara göre kızılcı

Son dönemde doğal yollarla stres azaltmak isteyenlerin radarına giren meyvelerden biri hünnap oldu. Türkiye’de “çiğde”

Kış beslenmesinde A, C ve E vitaminleri ile omega-3 yağ asitlerinden zengin gıdalar ön plana çıkıyor. Mevsim sebze ve m

Kış aylarında yemek pişirme, duş alma ve yetersiz havalandırma nedeniyle ev içinde nem oranı yükseliyor. Bu durum, penc

Sert musluk suyu, su ısıtıcılarının içinde zamanla kalın bir kireç tabakası oluşturuyor. Bu birikintiler hem içecekleri

Kış aylarında artan grip, nezle ve soğuk algınlığına karşı bağışıklığı güçlü tutmak her zamankinden daha önemli. Uzmanl

Bilimsel analizlerde kullanılan Besin Yoğunluğu Puanı (Nutrient Density Score), bir sebzenin birim kaloride ne kadar ha

Soğuk havaların gelmesiyle birlikte sabah saatlerinde araçlarının ön camında oluşan buz ve buğu ile uğraşan sürücüler,

Kış aylarında evlerde en çok kullanılan ısı kaynağı olan kalorifer, doğru yöntemlerle yalnızca ısıtmakla kalmıyor aynı

Sürücülere kış aylarında yaşanan can sıkıcı bir sorun için 'patates' uyarısı geldi. Bu yöntem sadece İngilizler için de

Kuru meyveler, sağlıklı beslenme alışkanlıklarının vazgeçilmez bir parçası haline geldi. Atıştırmalık olarak kolay tüke

Elmalar, içerdiği doğal etilen gazı nedeniyle olgunlaşma sürecini hızla tamamlar. Bu da meyvenin kısa sürede yumuşaması

Uzmanlara göre, dişlerdeki sararma yalnızca yaşlanma veya yetersiz bakım sonucu oluşmuyor. Asitli içecekler, kahve ve ç

Gıda intoleransı (hassasiyeti) vücudun bağışıklık sisteminden bağımsız olarak, tüketilen bazı gıdalara verdiği fizyoloj

Lavanta, içerdiği doğal uçucu yağlar sayesinde ortam havasını temizliyor, kötü kokuları emerek ferahlık sağlıyor. Uzman

Meyve tüketme alışkanlığı hem vakit almayan hem de sağlığımız üzerinde olumlu etkiler gösteren bir alışkanlık. Büyüdükç

Kuru meyveler, hem pratik hem de besin değeri yüksek atıştırmalıklar olarak tercih ediliyor. Üzüm, kayısı ve incir en p

HABERLER SAĞLIK Organları yenileyen mucize! Vücudunuzu dipçik gibi sağlamlaştırıyor Turşu ve turşu suyu orga

Birçoğumuzun yol kenarında görüp dokunmaktan çekindiği ısırgan otu, aslında doğanın en etkili şifa kaynaklarından biri.