Soğuk, rüzgâr ve buzlanma… Kış şartları yürüyüşü zorlaştırsa da doğru önlemlerle bu süreci avantaja çevirmek mümkün. Kı

Kış aylarında artan iştah, irade eksikliğinden çok akıllı bir bedenin sinyali. Soğuk hava, metabolizmayı ve hormonları

Metabolizma, vücudun enerji üretim motorudur. Onu hızlandıracak alışkanlıklarla gün boyu daha enerjik olabilirsiniz. ME

Kış aylarında kilo almak kader değil. Kilo artışına neden olan etkenleri bilmek ve doğru önlemleri almak, sağlıklı bir

Kısa günler ve uzun geceler, birçok kişide uyku problemlerini artırıyor. Kış mevsimiyle birlikte değişen biyolojik riti

Mikrodalga fırınların üzerine eşya yerleştirmek, özellikle küçük mutfaklarda pratik bir çözüm gibi görünse de ciddi ris

Kış aylarında evde veya açık havada yapılan egzersizler, vücudun soğukla baş etme kapasitesini artırarak bağışıklığı de

Vücudun biyolojik ritmini bozan küçük davranışlar, uyku dengesini tamamen alt üst edebiliyor. Bu hataların farkına varı

Modern LED ve OLED televizyonlar, eski LCD modellere göre oldukça avantajlı. Perch Energy verilerine göre eski bir tele

Birçok cihaz, kullanılmadığı zamanlarda bile "bekleme modunda" (standby) kalarak güç çekmeye devam eder. Bu "hayalet t

Kapasiteleri ve güç çıkışları sınırlı olan taşınabilir şarj cihazları, yanlış kullanıldığında hem enerji kaybına zarar

Kış aylarında artan enerji kullanımıyla birlikte faturalar hızla yükseliyor. Uzmanlara göre yalnızca 5 dakikanızı ayıra

Elektrik faturalarınız ne kadar? Çok mu yüksek? Evinizde en çok elektrik tüketen şey nedir? Bu soruların sizin ve h

Enerji fiyatlarının arttığı bu dönemde uzmanlar, evlerde en çok enerji tüketen cihazların başında çamaşır ve bulaşık ma

Havaların soğumaya başlamasıyla birlikte kombi kullanıcılarının şikayetleri hızla arttı. Kombiyle ilgili kullanıcı başv

Soğuk havaların etkisini göstermesiyle birlikte enerji fiyatları da yükseliyor. Kış aylarında evi sıcak tutmak her zama

Çamaşır makinelerimiz zaman içerisinde performans kaybı yaşayabilir. Sürekli su ile çalıştıklarından zaman içerisinde ç

Enerji verimliliği uzmanlarına göre televizyonlar, kapalı konumdayken bile kumanda alıcısı ve dahili devreleri elektrik