Manisa’nın Alaşehir ilçesinde 4 Mart Dünya Obezite Günü kapsamında düzenlenen etkinlikte vatandaşların boy ve kilo öl

Protein deposu olması, uygun fiyatı ve çok yönlülüğüyle mutfakların altın standardı kabul edilen tavuk eti; kas kütlesi

Dünyada salgın haline gelen obezite ülkemizde de hızla artıyor. Uzmanlar ise bu sorunun estetik bir sorun değil, sağlık

Dünya Sağlık Örgütü (DSÖ) verilerine göre kardiyovasküler hastalıklar, yılda 17,9 milyon kişinin ölümüne neden olarak t

Geleneksel tıp literatüründe "beyaz altın" olarak nitelendirilen manda sütünün, besin değerleri ve mineral yoğunluğu ba

Uzun yaşamın sırrı Longevity Diyeti, sağlıklı bir uzun yaşamı destekleyen bitkisel bazlı ve düşük proteinli bir beslenm

Doç. Dr. Gülay Özkan, “Ocak ayı, dünya genelinde ‘Vegan Ayı (Veganuary) olarakta anılıyor. Milyonlarca kişinin ay boyu

İstanbul Teknik Üniversitesi Gıda Mühendisliği Bölümü Öğretim Üyesi Doç. Dr. Gülay Özkan, “Ocak ayı, dünya genelinde ‘Ve

Karaciğer yağlanması sessiz ilerleyen ancak ciddi sonuçlara yol açabilen hastalıklar arasında yer alıyor. Beslenme düze

Yayınlanan raporda, paketli atıştırmalıkların ve dondurulmuş gıdaların sadece sağlıksız olmadığı, aynı zamanda tüketici

İnsanlar için birkaç saniyede dayanılmaz hale gelen soğuk su, balıklar için bir yaşam alanıdır. Buz tutmuş göllerin alt

Karbonhidratı büyük ölçüde kısıtlayıp, yağ ağırlıklı beslenmeye dayanan ketojenik diyetin ilk olarak epilepsi gibi bazı

Acıbadem Eskişehir Hastanesi Beslenme ve Diyet Uzmanı Ayşegül Akkaya Erden, son yıllarda popülerliği artan ketojenik

Yüksek kolesterol, eğer sağlıklı beslenmeyle ilgili yeterince bilgi sahibi değilsek genel itibarıyla sağlıklı biri olsa

Kış aylarında havaların soğuması, nem oranının düşmesi ve kapalı alanlarda daha fazla vakit geçirilmesi, viral enfeksiy

Uzm. Dr. Türkay Güncü, günde ortalama 30 gram lif ile fermente gıda tüketiminin, kış hastalıklarına karşı korunmada en

HABERLER SAĞLIK Bağışıklığı çelik gibi yapıyor! Hastalıklara karşı kalkan oluyor Nezle ve gripten korunmanın

Kış aylarında havaların soğuması, nem oranının düşmesi ve kapalı alanlarda daha fazla vakit geçirilmesi, viral enfeksi

Aslında tam tersi bir etki yaratabilir. Harvard Sağlık Merkezi'ndeki uzmanlar şöyle diyor:"Temmuz 2025 tarihli The

Prof. Dr. Murat Baş “Alışkanlıkların değişmesi zaman alır” diyor. ABD’nin yeni düzenlemelerle süreci desteklemesi gerekt

Beslenme bilimi üzerine çalışan uzmanlar ve diyetisyenler, market raflarında yer alan onlarca farklı yemeklik yağın kim