Çay ve kahvenin sağlık üzerindeki olumlu etkileri biliniyor, ancak uzmanlar önemli bir noktaya dikkat çekiyor: Bu içece

Baharla birlikte bir ısınıp bir soğuyan hava, nem dengesinin değişmesi ve polenler vücudumuzu olumsuz etkiliyor… İster

Çay ve kahvenin sağlık üzerindeki olumlu etkileri biliniyor, ancak uzmanlar önemli bir noktaya dikkat çekiyor: Bu içece

Poğaçaları börekleri renklendiriyor, mezelerin lezzetine lezzet katıyor... Hepimizin mutfağında bulunan çörek otu, çeşi

Antibakteriyel ve antiinflamatuvar özellikleriyle bilinen baharatlar, sadece yemeklere lezzet katmakla kalmıyor; aynı z

Medicana International İstanbul Hastanesi Kulak Burun Boğaz Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Cenk Evren, üst solunum yolu e

Boğaz tahrişiyle başlayan ve zamanla şiddetlenen öksürük, özellikle gece saatlerinde daha rahatsız edici olabiliyor. Do

Düşen sıcaklıklarla birlikte artan enfeksiyon riskine karşı, bağışıklık sistemini güçlü tutmak büyük önem taşıyor. Doğa

Meteoroloji Genel Müdürlüğü ve AKOM’un art arda yaptığı uyarıların ardından, günlerdir bahar havasının etkili olduğ

Dünya Sağlık Örgütü (DSÖ), gribin (influenza) Avrupa genelinde yüzde 17 seviyesinde olduğu ve influenza sezonunun ocak

Doğal antibakteriyel ve yatıştırıcı özellikleriyle bilinen ıhlamur çayı, sadece soğuk algınlığına değil stres, uykusuzl

Grip mevsimi kapıyı çaldı. Basit ama etkili önlemlerle hem kendinizi hem sevdiklerinizi hastalıklardan koruyabilir, kış

Diyetisyen Dürdane Keskiner, kış aylarında metabolizma hızının düştüğünü ve beslenme alışkanlıklarının mevsime uygun ol

Kış aylarında artan enfeksiyonlara karşı vücudu korumanın en lezzetli yolu kış meyveleridir. C vitamini, lif ve antioks

Virüslere karşı dayanıklı bir vücut için mikro besinlerin gücü yeniden gündemde. Sarımsaktan balığa, yumurtadan pancara

Kış aylarında evde veya açık havada yapılan egzersizler, vücudun soğukla baş etme kapasitesini artırarak bağışıklığı de

Doğada elinizi yakıp kaşındıran ısırgan otu, çoğu kişinin temas etmekten çekindiği bir bitki olsa da çorbası yapıldığın

Gribin nezle ile karıştırılmaması gerektiğini belirten Medicana Sağlık Grubu Göğüs Hastalıkları Bölümü’nden Doç. Dr.

Kış aylarında ısınmak sadece kalın kıyafet giymekle sınırlı değil. Doğru beslenme, egzersiz ve aksesuarlarla soğuk hava

Kış aylarının yaklaşmasıyla birlikte soğuk algınlığı ve öksürük vakaları artarken, uzmanlar yaygın kullanılan öksürük ş

Mevsiminde tüketilen meyveler, hem en yüksek besin değerine sahip hem de vücuda en doğal desteği sunuyor. Portakal, elm