Stresi bitiriyor, aktarlarda kapış kapış satılıyor: 100 liradan satılıyor Sözcü Gazetesi

Günümüzün hızlı ve stresli yaşam temposu, vatandaşları daha sağlıklı yaşam yolları aramaya yöneltiyor. Kimileri bu süreçte profesyonel psikolojik destek alırken, kimileri de doğanın sunduğu çözümlere yöneliyor. Özellikle stres ve kaygıyı azaltıcı etkisiyle bilinen bitkisel ürünlere olan talep, son dönemde belirgin şekilde artış gösteriyor.

Rahatlatıcı ve sakinleştirici özelliğiyle bilinen limon melisa otu, vatandaşların en çok tercih ettiği bitkisel ürünlerin başında geliyor. Yoğun iş temposu, şehir yaşamının baskısı ve günlük stres faktörleri nedeniyle birçok kişi bu bitkiyi düzenli olarak tüketmeye başladı. Limon melisa otunun hem sinir sistemini yatıştırıcı etkisi hem de hoş tadıyla kolay içilebilir olması, talebin artmasında önemli bir rol oynuyor.

Limon melisa otunun yanı sıra, mide problemleri için sıklıkla kullanılan kantaron otu da sakinleştirici etkisi nedeniyle tercih edilen bitkiler arasında yer alıyor. Daha ileri düzeyde stres ve kaygı yaşayan kişiler ise, bilimsel olarak da anksiyete tedavisinde destekleyici etkisi bilinen kedi otunu (Valerian) tercih ediyor. Uzmanlara göre bu bitkiler, düzenli kullanımda sinir sistemini dengeleyerek stresin etkilerini hafifletmeye yardımcı oluyor.

Limon melisa otu, tıpkı bir çay gibi demlenerek hazırlanıyor. Sıcak suya bir tutam eklenerek yaklaşık 10 dakika demlenmesi yeterli oluyor ve aktarlarda paketi 100 TL'den satılıyor.