Soğan, zencefil ve sarımsak kalp dostu
Ankara24.com, Sabah kaynağından alınan bilgilere dayanarak bilgi paylaşıyor.
Türk mutfağının vazgeçilmez besinlerinden olan soğan, sarımsak ve zencefil tam bir şifa deposu. Verywelhealth sitesi uzmanların tavsiyelerine dayanarak çiğ sarımsak, soğan ve zencefilin kalp sağlığını, dolaşımı ve sağlıklı kolesterol seviyesini desteklediğini kaydetti. Zencefilde bulunan gingerol adındaki biyoaktif madde kan dolaşımını iyileştiriyor. Soğanda bulunan kuersetin atardamarlarda plak oluşumunu önlemeye yardımcı oluyor. Allisin gibi birçok faydalı bileşiğe sahip sarımsak da kolesterolü ve kan basıncını düşürüyor. Ancak uzmanlar, ilaç etkileşimi nedeniyle bu ürünleri kullanırken dikkatli olunması gerektiğini belirtiyor.
Gelişmeleri kaçırmamak için Ankara24.com'dan en güncel haberleri takip edin.
Bu konudaki diğer haberler:Soğan sarımsak yok mu? Aydın Ünal
20 Ekim 2025 04:33
Sarımsak, limon veya zencefil değil: Enfeksiyonlara karşı en etkili besin buymuş Sözcü Gazetesi
21 Ekim 2025 09:36
Sarımsak ve limona dişli rakip! 1 bardak içince etkisine şaşıracaksınız
13 Ekim 2025 00:00
Evde yeşillendikçe hasat veriyor, 10 dereceye kadar dayanıklı: Kalp ve göz dostu Sözcü Gazetesi
23 Ekim 2025 12:02
Kalbi koruyor, yaşlanmayı geciktiriyor... Sarımsak kokusundan hoşlanmayanların bile tüketebildiği siyah sarımsak hakkında 6 ilginç bilgi Sağlık Haberleri
23 Ekim 2025 12:17
Görüntülenme:23
Bu haber kaynaktan arşivlenmiştir 28 Ekim 2025 07:13 kaynağından arşivlendi



Giriş yap
Haberler
Türkiye'de Hava durumu
Türkiye'de Manyetik fırtınalar
Türkiye'de Namaz vakti
Türkiye'de Değerli metaller
Türkiye'de Döviz çevirici
Türkiye'de Kredi hesaplayıcı
Türkiye'de Kripto para
Türkiye'de Burçlar
Türkiye'de Soru - Cevap
İnternet hızını test et
Türkiye Radyosu
Türkiye televizyonu
Hakkımızda








En çok okunanlar



















