Egzersiz yapmak için en uygun zaman, vücudun sıvı ve besin maddelerini yenileyebileceği iftardan hemen önce veya ak

Atlantik’te artık sıcak sözler değil, soğuk çıkarlar duyuluyor. NATO ile AB aynı fırtınanın içinde. Washington yükü bıra

53 yaşındaki Oscar ödüllü oyuncu Gwyneth Paltrow, kanını mikroplastik ve küf gibi toksinlerden arındırmak amacıyla

Epstein dosyası uzun süredir dünya gündemindeydi. Ancak son haftalarda Amerikan kaynaklarından dosyanın erişime açılması

Bursa Büyükşehir Belediyesi tarafından düzenlenen zumba egzersiz etkinliklerine katılan kadınlar, dans ve müzik eşliğ

Yıldız Holding Yönetim Kurulu Üyesi, pladis ve GODIVA Yönetim Kurulu Başkanı Murat Ülker, 'Hatalar kaçınılmazdır' başlık

Futbol coşkusu bazen kalbi yerinden çıkaracak kadar yoğun olabiliyor. Yeni bir bilimsel çalışma, büyük maçların tarafta

Bir kadın öldürüldüğünde hep aynı cümleleri duyarız: 'Çok seviyordu', 'kıskançlıktan yaptı'. Oysa sevgi öldürmez. Bu ci

Her 28 günde bir Dolunay geri döner ve bu önemli bir anıdır. Bu süre zarfında kozmik enerjiler zirvededir, bu neden

Bireyin kendini gerçekleştirme yolculuğundaki en önemli basamaklardan biri kariyer gelişimidir. Kişinin yeteneklerine,

Yoğun iş temposu, şehir hayatının stresi ve dijital dünyanın gürültüsü arasında kendimize ayırdığımız vakit her zamanki

Modern yaşamın hızlı temposu ruh sağlığını zorluyor. Meditasyon, aromaterapi ve yazı yazma gibi doğal yöntemlerle duygu

Birlik Vakfı'nın 40'ıncı kuruluş yıl dönümü programı Cumhurbaşkanı Recep Tayyip Erdoğan'ın katılımı ile İstanbul Lütfi K

Rusya Devlet Başkanı Vladimir Putin'in emperyalist hedeflerini ve zihin yapısını en iyi bilen isimlerden biri olan Yuli

Renklerin insan psikolojisi üzerinde büyük bir etkisi olduğu biliniyor. Renklerin psikolojisi, renklerin iyileştirici

Hayatın huzur ve dinginlik içinde akabilmesi için denge önemli bir yer tutar. Dengeli bir yaşam inşa etmek, hayatın he

HABERLER KÜLTÜR Sadık Albayrak’tan Terörsüz Türkiye hedefine ilmi katkı: İlk Kürtçe dilbilgisi kitabı Mütefe

Dünya yeniden şekillenirken Batı merkezli düzen çözülüyor, çok kutuplu bir gelecek kapımızda. Türkiye bu kırılmanın tam

Sabah uyanır uyanmaz telefona bakmak, yemek yerken ekrana odaklanmak ya da yatmadan önce sosyal medyada vakit geçirmek

Yeni yıl öncesi artan tempo ve beklentiler, birçok kişide zihinsel tükenmişliğe yol açıyor. Uzmanlar, dinlenmeyle bil

Soğuk havalar bastırınca “Eskiden insanlar bu kadar üşümezdi” cümlesi yeniden gündeme geliyor. Gerçekten de geçmişte kı