VM Medical Park Florya Hastanesi'nden Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Barış Yazar, erken yaşta ekranla tanışan

Uykuya dalmakta zorlanan bebekler ve sabaha kadar bölünen uykular, aile yaşamını doğrudan etkiliyor. Bebeklerde uyku eğ

Amerika'da yapılan bir araştırmada ergenlerin ruh sağlığının son 10 yılda kötüleştiği, kendisini umutsuz hissettiğini b

Emme sıklığında artış, ani ağlama nöbetleri ve uyku düzeninde bozulmalar… Tüm bu belirtiler bebeklerde atak döneminin e

Çocuklarda uykusuzluk çok yaygın görülen bir problem ve uyku sorunu her yaş grubunu etkiliyor. Çocuk Sağlığı ve Hastalı

Kısa günler ve uzun geceler, birçok kişide uyku problemlerini artırıyor. Kış mevsimiyle birlikte değişen biyolojik riti

Gece tuvalete kalkmak, sanılanın aksine nadir bir durum değil. Araştırmalara göre 30 yaş üzerindeki yetişkinlerin yakl

Magnezyum vücudumuzda solunum sistemimizden kas iskelet sistemine, kalp damar sağlığından uyku düzenlemesine kadar pek

Uykuya dalmakta zorlanma, gece boyunca sık sık uyanma ya da sabahları erkenden kalkma gibi şikayetlerle kendini göstere

“Gece kuşu” olarak bilinen bu kişilerin, uyku düzeninin sağlık üzerindeki etkilerini anlamak amacıyla yürütülen çalışma

Gün içinde aniden bastıran bir uyku hali, bir türlü geçmeyen bir yorgunluk ve sürekli esneme isteği... Eğer bu durumlar

Yoğun iş stresi, zihinsel yorgunluk veya günün temposu. Birçok kişi geceleri uykuya dalmakta zorlanıyor. Uzmanlara göre

Topkapı’da hizmete açılan İstinye Üniversitesi Liv Hospital Gastroenteroloji Uzmanı Doç. Dr. Çağdaş Erdoğan, magnezyum k

Moodist Psikiyatri ve Nöroloji Hastanesi, İstanbul’un farklı ilçelerinden 500 kişinin katıldığı bir ‘Uyku Araştırması’ g