Psikoloji alanında yapılan araştırmalar, yemek yerken televizyon izleme, sosyal medyada gezinme veya video takip etme a

Son yıllarda sağlık dünyasında öne çıkan konulardan biri, bağırsak sağlığına verilen önemin artması oldu. Araştırmacıla

Acıbadem Eskişehir Hastanesi Beslenme ve Diyet Uzmanı Ayşegül Akkaya Erden, sıcak tüketilen yemeklerin mide boşalma hız

Bu miktar, orta boy bir elmanın sağladığı yaklaşık 4,4 gram ve bir muzun yaklaşık 3 gramlık lif miktarının oldukça üzer

Son dönemlerde çocuklarda artan Nişasta bazlı şekerle (NBŞ) tüketimi ciddi hastalıklara neden oluyor. Çocuklarda insü

Nişasta içeren bitkilerden elde edilen ve temel olarak glukoz ve fruktoz içeren şeker türü olarak tanımlanan nişasta b

Tarihi kaynaklara göre Türkistan, Orta Asya ve Batı Çin'i içerisine alan çok geniş bir bölgenin kayısının ana vatanı ol

Sağlıklı beslenmede diyet listeleri ve porsiyon kontrolünün yanı sıra, beslenme psikolojisine yönelik yaklaşımlar da g

Tatilcilerin gözdesi olan her şey dahil otel konsepti, bir mutfak çalışanının internet ortamında paylaştığı şok edici i

HABERLER YAŞAM Bağışıklığınızı güçlendiriyor: Tüketmeyen pişman! Kalbi koruyor Uzmanlara göre, olgunlaşma dö

Beslenme ve Diyet Uzmanı Dyt. Elanur Yılmaz Akay, kontrolsüz ve aşırı kısıtlayıcı diyetlerin hormon dengesini bozabil

Yurt dışında görev yaptığı ve ziyaret ettiği ülkelerde gördüğü meyve ve sebzelerin tohumlarını Türkiye'ye getiren Hak

Beslenme uzmanlarına göre karpuzu birkaç dilim beyaz peynir, bir avuç çiğ kuruyemiş veya yoğurt gibi protein kaynakları

Biyokimya Uzmanı Ayşegül Çoruhlu, sağlıklı uzun yaşamın (longevity) sırlarını vermeye devam ediyor. SÖZCÜ TV’de Simge F

Amazon Ormanları’nın derinliklerinden gelen ve benzersiz yıldız şekliyle dikkat çeken Sacha Inchi tohumu, son dönemde s

Yaz sıcaklarının etkisini artırdığı günlerde serinletici tarifler yeniden ilgi görüyor. Klasik ayran aşı ve soğuk çorba

Doç. Dr. Alpay Medetalibeyoğlu “Son zamanlarda polikliniğime başvuran hastalarımdan en sık duyduğum sorulardan biri, '

Birçok insan için sabah kahvaltısı günün en sevilen öğünüdür. Ancak beslenme uzmanlarına göre, sabahları severek tüketi

Son dönemde kahve dükkanlarının en dikkat çeken içeceklerinden biri haline gelen ube latte, Filipinler mutfağının gelen

Sağlıklı beslenme dünyasında taşlar yerinden oynuyor ve bugüne kadar lif ile antioksidan denildiğinde akla ilk gelen br

Her geçen gün yeni bir beslenme akımıyla karşılaşıyoruz. Sosyal medyada hızla yayılan trendlerin hangisinin gerçekten f