Merdiven çıkmak yerine asansörü kullanıyor, kısa mesafelerde dahi arabaya biniyor, saatlerce masa başından kalkmıyor, a

Haberlerimizi Google’da Takip EdinGelişmelerden anında haberdar olun.Google’da tercih edilenkaynak olarak ekleyinÖnlerin

Araştırmacılar, çayın ne sıklıkta tüketildiğinin yanı sıra türünün, demleme yoğunluğunun ve içildiği sıcaklığın da ön

slenme uzmanı Dr. Matthias Riedl, günlük hayatta sık tüketilen bazı yiyecek ve içeceklerin sağlık üzerindeki etkilerine

Sağlıklı bir açlık kan şekeri (glikoz) aralığı 70 ila 99 miligram (mg/dL) arasındadır. Prediyabetiniz varsa, açlık sevi

Yiyecekler, doğru şekilde hazırlandığında ve saklandığında sağlığımız için vazgeçilmez birer besin kaynağıdır. Ancak, m

Yeterli su tüketmek ve lif açısından zengin beslenmek mesane sağlığını destekleyen alışkanlıklar arasında gösteriliyor

İngiliz tatil hava yolu şirketi Jet2 ile İspanya’nın gözde turizm merkezi Lanzarote Adası’na gitmek için havalanan yolc

Sütün gece tüketilmesi, bazı kişilerde şişkinlik, gaz ve mide rahatsızlığı gibi sindirim sorunlarına yol açabiliyor. Uz

Yaz gecelerinde yükselen sıcaklıklar, uykuya dalmayı ve gece boyunca kesintisiz uyumayı zorlaştırabiliyor. Özellikle kl

Reddit'te viral olan bir paylaşım, özellikle 50 yaş üstü kadınların dikkatini çeken bir iddiayı gündeme taşıdı: Uyandık

Prof. Dr. Kurç, özellikle yaz tatili döneminde uzun süre hareketsiz kalınan yolculuklarda toplardamar sağlığının korunm

Modern yaşamla birlikte sağlıksız beslenme, stres ve düzensiz uyku, genç yaşlarda bile mide şikayetlerinin sık görülmes

Üroloji Uzmanı Opr. Dr. Gürkan Özkan, yaz aylarında hijyen kurallarına dikkat edilmeyen havuzların idrar yolu enfeksi

Düşünmek, dinlenmek veya günlük hayatımın tadını çıkarmak için bir aylık meditasyon inzivasına girmenize gerek yok. Gün

Yaz aylarında artan sıcaklıklar, uzun süreli hareketsizlik ve yetersiz sıvı tüketimi damar sağlığını olumsuz etkileyebi

Dr. Rangan Chatterjee, protein veya lif açısından yetersiz öğle yemeklerinin öğleden sonrak

Manisa Büyükşehir Belediyesi tarafından Tarzan ve Çevre Günü etkinlikleri kapsamında düzenlenen "Plastik Reformasyon"

Menopoz bir hastalık değil, kadın yaşamının doğal bir süreci. Bu dönemde yaşanan sıcak basmaları, uykusuzluk, kilo artı

Günümüzün hızla akan dünyasında, sürekli üretken olma baskısı gençleri yeni kaçış yolları aramaya itiyor. Son dönemde s

Bilimsel gözlem verilerine göre Dünya’nın 16 Mayıs Cumartesi günü güçlü bir jeomanyetik fırtınanın etkisi altına girmes