Metabolizmayı hızlandırdığı, adet sancılarını azalttığı ve detoks etkisi yarattığı öne sürülen sıcak su tüketimi bilims

Her sabah içilen bir fincan kahve, aslında sandığınızdan çok daha fazlasını yapıyor olabilir. Kafeinin metabolizma hızı

Bu uygulama, İngiliz bahçecilik çevrelerinde "karton yöntemi" veya "tabaka malçlama (sheet mulching)" olarak biliniyor.