Sahurda Ne | Ankara24.com

İlk oruç için enerji depolayın! Ceviz, yumurta ve yeşilliklerle hazırlanan dengeli sahur menüsü önerisi!

https://www.haberturk.com

18 Şubat 2026 21:33

İlk oruç için enerji depolayın! Ceviz, yumurta ve yeşilliklerle hazırlanan dengeli sahur menüsü önerisi!

Bu gece ilk sahura kalkacaklara özel menü... Ramazan'ın ilk günü genellikle en zorlanılan gün olur; baş ağrısı ve susuz

Prof. Dr. Osman Müftüoğlu ndan Ramazan da sağlıklı beslenme önerileri: Oruç bize hayatı ıskalamama fırsatı veriyor

https://sabah.com.tr

18 Şubat 2026 19:05

Prof. Dr. Osman Müftüoğlu ndan Ramazan da sağlıklı beslenme önerileri: Oruç bize hayatı ıskalamama fırsatı veriyor

Ramazan ayının başlamasıyla birlikte oruç ibadetinin sağlık üzerindeki etkileri bir kez daha gündeme geldi. Orucun sade

Ramazan’da en sık yapılan 3 hataya karşı uyardı!

https://haber.mynet.com

17 Şubat 2026 15:25

Ramazan’da en sık yapılan 3 hataya karşı uyardı!

Hızlı ve ağır yenen yemekler, mide hazımsızlığı, mide krampı, reflü, hipertansiyon, kan şekeri dengesizliği gibi sağlı

Ramazanda mide krampı ve reflüye son: Yemekte 20 dakika kuralı!

https://sabah.com.tr

17 Şubat 2026 12:02

Ramazanda mide krampı ve reflüye son: Yemekte 20 dakika kuralı!

Hızlı ve ağır yenen yemekler, mide hazımsızlığı, mide krampı, reflü, hipertansiyon, kan şekeri dengesizliği gibi sağlık

Ramazanda enerji kaybettiren hatalara dikkat Konya Haberleri

https://www.haberturk.com

17 Şubat 2026 11:44

Ramazanda enerji kaybettiren hatalara dikkat Konya Haberleri

Ramazan ayında oruç tutmak hem sindirim sistemini hem ruhu dinlendirirken, doğru beslenme de vücut için detoks etkisi