Oruç tutarken gün boyu enerjik kalmak mümkün mü? Beslenme uzmanları, sahurda protein ve kompleks karbonhidrat dengesini

"Şirinler" çizgi filminin Kürtçe dublajlı bölümlerinin, 1 Mart'tan itibaren resmi Smurfs YouTube kanalında yayınlanacağ

Milyonlarca yurttaşın temel gıda maddelerine ulaşmakta zorluk çektiği ekonomik koşullarda, "açın halinden anlamanın" v

Bu gece ilk sahura kalkacaklara özel menü... Ramazan'ın ilk günü genellikle en zorlanılan gün olur; baş ağrısı ve susuz

Ramazan ayının başlamasıyla birlikte oruç ibadetinin sağlık üzerindeki etkileri bir kez daha gündeme geldi. Orucun sade

Ramazan ayında 1415 saati bulan açlık süresinin metabolizma hızını yavaşlatabileceğini söyleyen Diyetisyen Evin Güney

Ramazan ayında yeme düzeni diğer aylara göre değişiyor. Sahurda ve iftarda beslenmede dikkat edilmesi gereken birçok hu