Sağlıklı beslenme dünyasında taşlar yerinden oynuyor ve bugüne kadar lif ile antioksidan denildiğinde akla ilk gelen br

İç organ yağlanması (viseral yağ), deri altı yağlanmasına göre çok daha büyük sağlık riski taşır. Diyabetten kalp hasta

Ağrı, vücudun bize gönderdiği en önemli uyarı sinyallerinden biri. Bazen basit bir kas zorlanmasının habercisi olabilir

Batı toplumlarında ve özellikle Türk mutfak kültüründe bazı canlıların, özellikle de eklembacaklıların tüketilmesine ka

Rusya Devlet Başkanı Vladimir Putin’in judo ve doğa sporları görselleri ile Brezilya Devlet Başkanı Lula da Silva’nın f

Bayram tatili ve gündüzün uzamasıyla yenen uzun akşam yemekleri vücudun yağ depolamasını hızlandırdı. Yaz da yaklaşırke

Proteinler, amino asit adı verilen yapı taşlarından oluşan ve vücudumuzun temel yapı maddelerinden biridir. Kaslarımızd

Protein deposu olması, uygun fiyatı ve çok yönlülüğüyle mutfakların altın standardı kabul edilen tavuk eti; kas kütlesi

Çin'deki Jiangnan Üniversitesi araştırmacıları, CRISPR gen düzenleme teknolojisini kullanarak, geleneksel et üretimine

Beslenme ve Diyet Uzmanı Çisem Gündüz demir eksikliğinin çabuk yorulma, halsizlik, baş dönmesi, odaklanma problemleri,

Proteinin kas yapımı, bağışıklık sistemi ve birçok hayati süreç için temel bir yapı taşı olduğunu belirten OMÜ Tıp Fakül

HABERLER SAĞLIK Kemikleri kuvvetlendiriyor! Kolajen depolarını dolduran etkili besin... Mercimek, içerdiği z