Alzheimer's and Dementia dergisinde yayımlanan ve 1,700'den fazla yetişkinin yaklaşık 24 yıl boyunca takip edildiği ç

Gün içinde genellikle hareketsiz bir yaşam sürüyoruz. Bizi en çok da teknoloji kısıtlıyor. Tabii bu inaktif yaşam genel

Sürekli yorgun hissetmek, tahammülsüzlük ve performans düşüşü… Bunlar kronik iş stresinin en belirgin işaretleri. Uzman