CHP lideri Özgür Özel Bursa Büyükşehir Belediye Başkanı Mustafa Bozbey'in gözaltına alınmasından sonra açıklamalarda b

Ramazan’ın son günlerinde birçok kişi açlığa daha kolay dayanabildiğini fark eder. Bunun nedeni ise vücudun yaklaşık bi

Darıca Balyanoz Eğitim Tesisleri’nde iki gün geçiren Saygınlar Kulübü üyeleri, sağlıklı beslenme eğitimi ve çeşitli e

Ramazanda değişen beslenme düzeni birçok kişide kabızlık sorununu da beraberinde getiriyor. Liften zengin tarifler, doğ

Uzun süren açlık ve susuzluk konsantrasyonu olumsuz etkileyebilir. Ancak doğru besinleri tercih etmek, yeterince uyumak

Ramazan’da uzun süreli açlık, susuzluk ve iftarda aniden ağır yemek tüketimi gibi durumlar kalp krizi riskini artırıyor

Oruç tutarken yalnızca ne yediğimiz değil, yemekleri nasıl hazırladığımız da büyük önem taşır. İftar ve sahur için hazı

Acıbadem Eskişehir Hastanesi Kardiyoloji Uzmanı Doç. Dr. Mustafa Kaplangöray, Ramazan ayında kalp hastalarının oruç k

Ordu'nun Fatsa ilçesinde fırın ustaları, Ramazan ayında 180 dereceyi aşan fırınların karşısında oruçlarını aksatmadan

Marmara Üniversitesi Spor Bilimleri Fakültesi Dekanı Prof. Dr. Mehmet Mustafa Yorulmazlar, AA muhabirine, ramazanda ant

Ramazan'da sporcular için beslenme önerilerinde bulunan Diyetisyen Deniz Türkaslan, "Hem sahurda hem de iftarda yüksek y

​Orucun insan sağlığına olan faydalarını anlatan Dahiliye Uzmanı Doç. Dr. Eşref Araç, özellikle kronik rahatsızlıkları o

Ramazan boyunca hem formda kalmak hem de bağışıklığı desteklemek mümkün. Ancak egzersizin zamanı ve şiddeti büyük önem

İstinye Üniversitesi Gaziosmanpaşa Hastanesi Kardiyoloji Uzmanı Doç. Dr. Ali Doğan, kalp hastalarının oruç tutup tutamay

Ramazan'da sporcular için beslenme önerilerinde bulunan Diyetisyen Deniz Türkaslan, "Hem sahurda hem de iftarda yüks

Oruç tutarken gün boyu enerjik kalmak mümkün mü? Beslenme uzmanları, sahurda protein ve kompleks karbonhidrat dengesini

Oruç sırasında kan şekeri yönetimi ihmal edilmemeli. İftar öncesi ve sonrası yapılacak küçük değişikliklerle sağlıklı b

HABERLER GÜNCEL Diyetisyen Duvan: "Oruç ilk hafta vücudunuz için dedektör olabilir" Toplumun genel sağlık a

Oruç tutarken mide yanması ve reflü birçok kişinin ortak sorunu haline geliyor. Ancak doğru besin seçimi, porsiyon kont

Egzersiz yapmak için en uygun zaman, vücudun sıvı ve besin maddelerini yenileyebileceği iftardan hemen önce veya ak

Dünyanın dört bir yanında milyonlarca Müslümanın oruç tuttuğu Ramazan ayı başladı. Peki oruç tutmak sağlığı nasıl etkil