Ağır okul çantaları yalnızca geçici ağrılara değil, ilerleyen yaşlarda kalıcı sağlık problemlerine de zemin hazırlayabi

Fiziksel Tıp ve Rehabilitasyon Uzmanı Doç. Dr. İrfan Koca, gençlerde bile sıkça görülen bu sağlık sorunu ile ilgili ö

Omurlar arasındaki disklerin incelmesi, kemik yoğunluğunun azalması ve postür kaybı… Vücudun doğal yaşlanma süreci, far

Kaliteli bir uyku, lüks değil; sağlıklı bir yaşamın temelidir. Işığı azaltmak, oda sıcaklığını düşürmek ve uyku öncesi

Daily Mail'in haberine göre; omurga cerrahı Dr. David Baxter’a göre çözüm, tedaviden çok önlem almakta gizli. “Tedavi e