Yapılan bilimsel çalışmalar, su teresinin yoğun vitamin ve mineral içeriğiyle dünyanın en besleyici bitkilerinden biri

Teknoloji hayatı kolaylaştırıyor ancak beraberinde görünmez riskler de getiriyor. Özellikle gece saatlerinde maruz kalı

Bazı meyveler triptofan içerir; triptofan vücutta serotonine dönüştürülür ve serotonin melatonin üretimini uyarır.

Günlük yaşamda pratikliği nedeniyle tercih edilen poşet çayların, sıcak suyla temas ettiğinde içeceğe yüksek miktarda p

Antibakteriyel ve antiinflamatuvar özellikleriyle bilinen baharatlar, sadece yemeklere lezzet katmakla kalmıyor; aynı z

Stresin zihinsel ve fiziksel etkileriyle başa çıkmanın yolları araştırılırken, beslenmenin rolü giderek daha fazla dikk

Hava sıcaklıklarının düşmesiyle birlikte grip ve benzeri enfeksiyonlarda artış görülürken, bağışıklık sistemini destekl

KTÜ bünyesinde görev yapan akademisyenler tarafından gerçekleştirilen çalışmada, aronyanın vücut dokuları üzerindeki et

Kış beslenmesinde A, C ve E vitaminleri ile omega-3 yağ asitlerinden zengin gıdalar ön plana çıkıyor. Mevsim sebze ve m

HABERLER SAĞLIK Kanserden koruyor, iltihabı yok ediyor! Sağlığınıza en güçlü yatırım... Araştırmalar, kekikt

Kalp ve damar hastalıkları, dünya genelinde en yaygın yaşam kaybı nedenleri arasında yer alıyor. Ancak, yaşam tarzında

Her gün aynı cümleyi duyuyoruz: "Hocam, isimleri unutmaya başladım… Anahtarı nereye koyduğumu hatırlamıyorum… Bunama mı

Modern hayat koşulları, doğurganlık sistemini sessiz ama sürekli bir şekilde bozuyor. Medical Park Bahçelievler Hastane

Ferahlatıcı tadı ve mis gibi kokusuyla bilinen nane çayı, aslında vücudunuz ve zihniniz için adeta bir şifa deposu. Diy

Kalp ve damar hastalıkları, dünya genelinde en yaygın yaşam kaybı nedenleri arasında yer alıyor. Ancak, yaşam tarzında

HABERLER SAĞLIK Yaşlanmayı geciktiren ve gençleştiren besin! İçenin ömrü sağlıklı oluyor Güçlü antioksidan i

Sonbahar mevsimi, bağışıklığı güçlendiren, vitamin ve minerallerle dolu cennet hurması için en bereketli dönemlerden bi