Pakistan'ın en kuzeyinde, Gilgit-Baltistan bölgesinin balta girmemiş dağlarında yaşayan Hunza halkı, modern tıp dünyası

LGS ve YKS sınavlarına kısa bir süre kala kala öğrencilere önemli tavsiyelerde bulunan Uzman Psikolog Esma Yıldız, "Beli

Yürüyüş ve bisiklet gibi aktiviteler uzun yıllardır kalp dostu egzersizler arasında gösterilse de, uzmanlar yoganın he

Eğitim programı, TRT Genel Müdürlüğünde yüz yüze gerçekleştirilecek. Eğitim, katılımcılara şan sanatının temel prensip

Müzik sektörü, tarihinin en büyük dijital kırılmalarından birini yaşıyor. Yapay zekâ araçlarının tek bir komutla saniye

Gaziantep’te Sağlık Bakanlığı tarafından yürütülen "Her Gebeye Bir Ebe" projesi kapsamında anlamlı bir etkinlik gerçe

Gaziantep Büyükşehir Belediyesi tarafından, anne adaylarını gebelik, doğum ve lohusalık süreçlerine hazırlamak amacıyla

Peakspan, zirvede, güçlü, dayanıklı, sağlam yaşlanmak... Peakspan, insanın en iyi, en mükemmel halinde kaldığı o altın

Aydın’ın Nazilli ilçesinde anne adaylarının gebelik sürecini daha sağlıklı, bilinçli ve konforlu geçirmeleri amacıyla

Şarkı söylemek için sadece yetenek yeterli değil bazı teknik bilgilere de ihtiyaç vardır. Ankara’da, TRT Genel Müdürl

Öfke kontrolü, kültürden kültüre değişen ilginç yöntemlerle ele alınıyor. Örneğin, Amerika Birleşik Devletleri'nde insa

Enerji düşüklüğü, yorgunluk veya anksiyete mi hissediyorsunuz? Derin nefes egzersizleri ile hem stres hormonlarınızı az

Gün içinde yaşanan stres, yorgunluk ve kaygı çoğu zaman yanlış nefes alışkanlıklarıyla da bağlantılı olabilir. Doğru ne

Yükseköğretim Kurumları Sınavı’na hazırlanan öğrencilerin, sınav sürecini daha sağlıklı, planlı ve verimli bir şekild

MEHMET BAYRAK - Hatay'da Defne Devlet Hastanesi'nde hayata geçirilen gebe okulu uygulaması, anne adaylarının fiziksel v

Yunusemre Belediyesi ile Manisa Celal Bayar Üniversitesi işbirliğinde ‘Temiz Nefes Sağlıklı Gelecek’ isimli panel düz

Kış aylarında evde veya açık havada yapılan egzersizler, vücudun soğukla baş etme kapasitesini artırarak bağışıklığı de

Doğru nefes teknikleri, stres hormonlarını azaltarak odaklanmayı güçlendiriyor ve kişinin kendini daha dengeli hissetme