Kendi Vücut | Ankara24.com

Egzersiz kurallarını değiştiren en çılgın trend: Bu akımın takipçileri bunun tüm vücudu çalıştırdığını iddia ediyor

https://halktv.com.tr

06 Kasım 2025 12:52

Egzersiz kurallarını değiştiren en çılgın trend: Bu akımın takipçileri bunun tüm vücudu çalıştırdığını iddia ediyor

Denizkızı yüzmesinden köpek yogasına kadar, son yıllarda dünyanın dört bir yanındaki kullanıcıların ilgisini çeken

Güne nasıl başlarsan öyle gider: Sadece 30 dakikada daha zinde ve verimli bir gün geçirmenin püf noktaları

https://www.haberturk.com

13 Ekim 2025 01:02

Güne nasıl başlarsan öyle gider: Sadece 30 dakikada daha zinde ve verimli bir gün geçirmenin püf noktaları

Basit ama etkili sabah alışkanlıkları, gününüzün kalitesini belirler. Erken kalkmak, meditasyon yapmak, sağlıklı bir ka