Uzman görüşleri ve kullanıcı paylaşımlarına göre, aktarlarda yaygın olarak satılan biberiye yağı, saç bakımında en çok

Kalın giysiler yetmez: Dondurucu havalarda cilt bakımını ihmal etmek, kış aylarında ciddi kuruluk ve hassasiyetlere yol

Gün boyu oturmanın olumsuz etkilerini azaltmanın yolu, kısa ama etkili masabaşı hareketlerinden geçiyor. İşte kolayca u

Soğuk havalarda artan kas ve eklem ağrıları yaşam kalitesini düşürebiliyor. Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Bölümü'nden

Bazı durumlarda duş alma ihtiyacı tartışılmazdır. Yoğun antrenman veya bahçede yapılan fiziksel çalışmanın ardından

Bursalı dağcı yıllar önce başlattığı buz tutan göle girme geleneğini bu yıl da gerçekleştirdi. 6 YILDIR GELE

Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Ceren Hande Seyyar, kış aylarında hava sıcaklıklarının düşmesiyle birlikte sol

Kalın kazaklara sarınanlar ile kısa kolluyla dolaşanlar arasındaki fark yalnızca alışkanlık değil. Bilimsel araştırmala

İnsan, içinde bulunduğu çevrenin fiziksel ve psikolojik değişimlerinden etkilenen bir canlıdır. Bireyin bilişsel süreçl

Renklerin insan psikolojisi üzerinde büyük bir etkisi olduğu biliniyor. Renklerin psikolojisi, renklerin iyileştirici

Medicana Çamlıca Hastanesi'nden Kalp ve Damar Cerrahisi Uzmanı Prof. Dr. Gökçe Şirin, Kardiyoloji Uzmanı Dr. Yunus Turga

Düşen sıcaklıklarla birlikte artan enfeksiyon riskine karşı, bağışıklık sistemini güçlü tutmak büyük önem taşıyor. Doğa

Sıcak su içmek, özellikle kış aylarında birçok rahatsızlığa iyi gelir. Bu uygulama, özellikle soğuk aylarda stresi

Kış aylarında eksi derecelere düşen hava sıcaklıkları, vücudun özellikle uç bölgelerinde ciddi hasarlara neden olabili

Beslenme uzmanlarına göre bu gıdalar, kandaki fazla şeker ve kolesterolün dengelenmesine, ayrıca vücudun toksinlerle mü

Kış aylarında, kan damarlarının daralması ve kan pıhtılaşmasının artması, kardiyovasküler sistemin işleyişini daha

SOĞUK HAVALARDA AYAK AĞRISI NEDEN OLUR?Vücudunuzun herhangi bir yerinde ağrı hissedebilirsiniz ancak hava değişimle

Soğuk günlerde vücudu ısıtan ve hastalıklara karşı koruma sağlayan zencefil çayı, taze ya da toz zencefille pratik şeki

Gün içinde sık sık yoruluyor, dikkatinizi toplamakta zorlanıyorsanız yaşam tarzınızı gözden geçirmenin zamanı gelmiş ol

Soğuk havalarda birçok kişi geceleri üşümemek için çorapla uyumayı tercih ediyor ama uzmanlara göre bu alışkanlık sanıl

Kış mevsimiyle birlikte artan halsizlik ve isteksizlik, sabah uyanmayı daha da zorlaştırıyor. Günlük yaşam kalitesini d