Bayramlar, toplumda birlik ve beraberlik duygusunun güçlendiği özel zamanlar olarak dikkat çekiyor. Bayramların bireyl

Bayramlarda insanlar günlük hayatın yoğun temposundan uzaklaşarak daha çok sosyal ilişkilerine yöneliyor. Aile ziyaretl

Değişim riskli gibi görünse de asıl tehlike aynı kalmak olabilir. Alışkanlıkların güvenli dünyasından çıkamayanların ne

Sadece bir saatlik tempolu yürüyüşle hayatınızı değiştirebileceğinizi biliyor muydunuz? Düzenli olarak 10 bin adım atan

Herkese merhaba, bugün biraz fındığı mercek altına alalım istiyorum. Türk kaynaklarında fındık ağacından söz edilen en

Emme sıklığında artış, ani ağlama nöbetleri ve uyku düzeninde bozulmalar… Tüm bu belirtiler bebeklerde atak döneminin e

İnsanlar havaların soğumasıyla birlikte daha çok kapalı alanlarda zaman geçirmeye ve fiziksel aktiviteyi azaltmaya eğil

Soğuk kış günlerinde içinizi ısıtacak bir fincan kış çayı, sadece keyif değil aynı zamanda sağlık da sunuyor. Doğru bit

Çocuklara ödev yaptırmak bazı evlerde ciddi bir soruna dönüşüyor, sinirler geriliyor. Bazı evlerde ise tüm ev halkı saa

Vücudun biyolojik ritmini bozan küçük davranışlar, uyku dengesini tamamen alt üst edebiliyor. Bu hataların farkına varı

Bazı ilişkiler zamanla soluklaşırken, bazı kadınlar erkeklerin hafızasında kalıcı izler bırakır.  İlişki dinamikleri üz

Güneş yüzünü daha az gösterdiğinde yalnızca moralimiz değil, metabolizmamız da etkileniyor. D vitamini eksikliği, yavaş

Sonbaharın gelişiyle birlikte hava serinledi, yağmurlar başladı ve doğada besin bulmak zorlaştı. İngiltere’de olduğu gi