Havaların serinlemesiyle hava sıcaklığı ve nemdeki değişikliklerin solunum yollarının savunma mekanizmalarını etkileye

Havaların serinlemesiyle hava sıcaklığı ve nemdeki değişikliklerin solunum yollarının savunma mekanizmalarını etkileyebi

Araştırmalar, ışık altındaki gece uykusu ile koroner arter hastalığı, kalp krizi, kalp yetmezliği ve felç riskinin artm

Daha önceki araştırmalar, ışık altındaki gece uykusu ile koroner arter hastalığı, kalp krizi, kalp yetmezliği ve felç

Giyilebilir sağlık teknolojileri bize yıllardır aynı soruları soruyor: Bugün kaç adım attınız? Kaç kalori yaktınız? Gec

Haberlerimizi Google’da Takip EdinGelişmelerden anında haberdar olun.Google’da tercih edilenkaynak olarak ekleyinHALK ar

HALK arasında yatağa girer girmez uykuya dalanlar için kullanılan "yastığa 5 kala uyuma

Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Pelin Aytaç Uras, "Uyku, çocuk gelişiminin temel unsurudur. Yetersiz uyku çocu

Anne sütü bebekler için büyük önem arz ederken, anne sütü alan bebekler uzun vadede daha az obezite ve diyabetle karş

Biruni Üniversitesi Diş Hekimliği Fakültesi Hastanesi Protetik Diş Tedavisi Ana Bilim Dalı Başkanı Doç. Dr. Almira Ada D

Geceleri yatakta sürekli dönüp duruyor, bir türlü uykuya dalamıyorsanız çözüm mutfak tezgahınızda bekliyor olabilir. Bi

Bitkiler dekoratif bir oda hazırlamada yardımcı olacağı gibi sağlığınız için son derece yararlıdır. Bazılarının vücudu

Her toplumun günlük yaşam ritmi, çalışma düzeni ve kültürel alışkanlıkları uyku süreleri üzerinde belirleyici bir rol o

2025'te yapılan bir çalışma, ortalama bir yetişkinin haftada yaklaşık üç gece iyi uyuduğunu ortaya koydu. BBC Türkçe'ni

Kalp krizine karşı en güçlü silah, yaşam tarzımızda yaptığımız doğru seçimlerdir. Damar sağlığını korumak ve metabolizm

Yaz aylarına sayılı günler kala kış kilolarından kurtulmanın yollarını arıyorsanız, uyarılara kulak verin. Çünkü uzmanl

Beyin sisi nasıl gelişir? Beyin sisinden korunmanın yolları ne? Gece uykusu beyni nasıl etkiler? Tiroid beyin sisine se

Orta yaş olarak adlandırılan yaşlara geldiğimizde vücudumuz artık yavaş yavaş bize genç halimizdeki gibi olmadığımızın

Bugün ‘iyi yaşlanmanın ve uzun yaşamanın sırrı nedir’ sorusuna cevap arayacağız. Genetik mirası elbette değiştiremeyiz.

Vücudumuzun en büyük organı olan cildimiz, gün boyunca hava kirliliği, güneş ve stres faktörlerine karşı savunma halind

HABERLER SAĞLIK Yiyenler etkisini görüyor! Uyuduğunuzda bile kaslarınızı artırıyor Uzmanlara göre kasların a